¡Ojo con Halloween y sus alérgenos ocultos!
Recomendaciones para que los niños disfruten de la fiesta de manera segura sin reacciones alérgicas
Los impredecibles, Jóker, Maléfica, Pennywise, el payaso de IT…, y también los clásicos, calabazas, zombies, brujas y vampiros, saldrán en cuanto anochezca el 31 de octubre porque... ¡es Halloween!
Es lógico que los niños quieran ponerse en la piel de los héroes o, más bien, de los antihéroes, en esta celebración de origen estadounidense que, poco a poco, ha conquistado las costumbres españolas. Pero no hay que olvidar que estos preparativos y fiestas deben ir acompañados de una especial atención a ciertos alérgenos que se esconden en el "truco y trato", las chucherías, las meriendas y los disfraces.
¿Dónde están estos riesgos? La doctora Cristina Ortega Casanueva, alergóloga, nos indica cómo estar alerta con los niños durante esta noche terrorífica.
¿Son posibles las reacciones alérgicas en Halloween?
Está claro que es una fiesta muy divertida en la que los niños disfrutan de historias de miedo sobre brujas y esqueletos, y además se reparten un montón de chucherías y chocolatinas con formas horripilantes. Todo eso hace que sea un día muy excitante, pero hay que tener en cuenta que, al igual que nosotros, las alergias también se disfrazan debajo del chocolate e incluso del maquillaje. Por eso, es importante seguir unas recomendaciones.
En definitiva, se trata de que todos disfruten de la celebración, asustándose por los cuentos o las decoraciones, y no por una reacción alérgica.
¿Qué problemas existen en el "truco o trato" por la calle?
Cada año es más habitual que, durante el día de Halloween, varios niños disfrazados llamen a nuestras casas gritando la frase de "truco o trato". Ellos abren las bolsas que llevan encima, y nosotros las llenamos con caramelos, chucherías, golosinas de chocolate... a menudo olvidando el hecho de que estos dulces pueden contener alérgenos peligrosos para algunos niños con alergia alimentaria.

Entre los ingredientes de algunas golosinas es posible encontrar los siguientes alérgenos:
- Frutos secos, como los cacahuetes
- Leche
- Huevo
- Colorantes
Por lo tanto, los padres con hijos alérgicos deben revisar las etiquetas de todo lo que lleva en la cesta, antes de que ingieran algo. Igualmente, cuando los niños son un poco más mayores, es fundamental explicarles que no deben comer cualquier chocolatina sin que se comprueben los ingredientes.
Un Halloween alternativo sin chuches
Antes que repartir chucherías o golosinas, prefiero la opción de hacer otra clase de regalos no comestibles, que no contienen estos alérgenos, y de esta forma concienciamos sobre un entorno seguro para los niños con alergia.
En Estados Unidos, y poco a poco se va incorporando en España, se lleva a cabo el proyecto calabaza azul, que consiste en poner, precisamente, una calabaza de este color en la puerta para identificar las viviendas libres de alérgenos, y repartir libretas o lápices en lugar de golosinas.
¿El disfraz puede contener alérgenos?
Sí, de hecho aconsejo a los padres que pongan atención al disfraz con el que van a vestir a los niños, especialmente si es alérgico a los colorantes o al látex, ya que los podemos encontrar en:
- el traje
- los adornos y decoraciones del disfraz
- las pinturas o maquillaje
- las máscaras
Evitar alergias en la merienda de Halloween
Os propongo 4 claves:
- ¿Vienen adultos o niños con alergias alimentarias a la fiesta? Si es así, ¿qué les produce la reacción alérgica? Es importante conocer las respuestas a estas preguntas porque así podemos evitar estos alérgenos en la mesa.
- Los alérgenos más habituales son la leche, el huevo y los frutos secos, así que, si los dejamos fuera del menú, será más sencillo.
- Revisar el listado de ingredientes de las golosinas y chocolatinas que vayan a comer los pequeños.
- Acudir a estas fiestas acompañados siempre por la bolsa de la medicación para estar preparados ante cualquier urgencia.
Por último, ¡no os olvidéis tampoco de disfrutar de esta noche terrorífica!
Etiquetas
Alergología
- Beneficios de la vacuna antialérgica: a quién se recomienda
- Alergias de primavera: cómo combatirlas
- ¿Existe la alergia a la picadura de los mosquitos?
- ¿Cómo son las pruebas para detectar las alergias?
- Alergia al látex: cómo identificarla
- Vuelta al cole… con alergia
- Cómo evitar las picaduras de mosquitos
- Urticaria por frío: qué es y cuáles son sus síntomas
- En verano, atención a estas 5 alergias en niños
- Cómo reconocer la alergia a los medicamentos
- Por qué dan alergia los animales
- Consejos para niños con alergia al polen
- ¡Ojo con Halloween y sus alérgenos ocultos!
- Alergia a las picaduras de avispas y abejas
- ¿Cuáles son las frutas que causan más alergias?
- 10 cosas que no sabías de las vacunas para la alergia
- Los últimos avances en alergias alimentarias, por buen camino
Cardiología
- 10 consejos para la salud del corazón
- Ojo con el estrés y sus consecuencias en el corazón
- Cardioversión eléctrica para tratar arritmias
- Claves para un corazón sano en Navidad
- Buenos hábitos para controlar la hipertensión arterial
- Hipertensión, conoce sus causas y sus efectos
- Las enfermedades cardiovasculares en profundidad
- Claves para cuidar tu corazón
Cirugía estética
- Cómo definir el contorno facial sin cirugía
- Cómo evitar las arrugas y la flacidez de las rodillas
- Celulitis o ‘piel de naranja’: qué puedo hacer
- Lipofilling mamario para el aumento de pecho sin prótesis
- Innovación en Cirugía estética
- ¿Cómo mimar la piel en invierno?
- ¿Qué es el bótox y qué efectos tiene?
- ¿Cómo quitar la papada sin cirugía?
- ¿Sabes qué es la fotoprotección integral?
Cirugía oral y maxilofacial
dermatología
endocrinología y nutrición
- Las 5 claves para evitar enfermedades causadas por alimentos
- Dieta Keto, ¿una solución para la pérdida de peso?
- Las claves para una hidratación correcta en verano
- Adelgazar de forma saludable
- Proteínas: ¿amigas o enemigas?
- Propuesta de menú navideño rico y saludable
- ¿Existen alimentos contra el frío?
- Consejos para no ganar peso en Navidad
- Sustancias cancerígenas generadas al cocinar
- ¿Por qué son importantes las legumbres?
- Claves para empezar bien la vuelta a la rutina
- ¡Ojo con la retención de líquidos en verano!
- Navidad y moderación no están reñidos
- Alimentación y cáncer
- Frutas y verduras, ¿por qué incluirlas en verano?
- Por qué aumentan los casos de intolerancia al gluten
- ¿Cómo afecta la obesidad a la tiroides?
- Métodos para saber si estás bien hidratado
- Celebrar las fiestas y mantener el peso
- Por qué es más fácil engordar con la edad y cómo evitarlo
- El alcohol no es aconsejable ni con moderación
- Pautas para controlar el peso en vacaciones
- ¿Conoces la osteoporosis relacionada con el embarazo?
- Consejos nutricionales para afrontar una maratón
- Alimentación saludable en verano
- La dieta en el cáncer de mama
- La horchata: una bebida muy veraniega
- Claves sobre la diabetes y su diagnóstico
- Consejos para perder peso durante la menopausia
enfermería
ginecología y obstetricia
- Varices y piernas hinchadas en el embarazo
- ¿Qué es una ecografía en 4D?
- Náuseas y embarazo
- Cómo influyen los hábitos de vida en la fertilidad
- La prevención de los cánceres femeninos, una realidad
- 7 claves sobre las enfermedades de transmisión sexual
- Cómo saber si estás empezando con la menopausia
- Anticonceptivos más populares y su uso correcto
- Vacunas Covid-19 en embarazadas
- Anticonceptivos de urgencia: cuáles hay y cuándo son efectivos
- Los 10 mejores consejos para cuidar la zona íntima en verano
- La importancia de la citología en la salud de la mujer
- 4 mitos del embarazo, desmentidos
investigación
medicina deportiva
Medicina física y rehabilitación
medicina general
- 500.000 personas gestionan su salud con el Portal del Paciente
- Motivos para vacunarse de la gripe
- Cuidado de los mayores en el aislamiento
- Cómo debe ser un botiquín básico de viaje
- El síndrome de fragilidad en ancianos y adultos
- Cómo prevenir el dolor de espalda
- ¿Sabes que existen 3 tipos de celiaquía?
- El riesgo de atragantamiento aumenta en Navidad
- Pautas para prevenir la desnutrición a partir de los 70 años
- Resistencia a los antibióticos: qué lo causa
Neumología
- Objetivo: dejar de fumar
- Fumar en bodas, comuniones, bautizos...¡vence a la tentación!
- La apnea del sueño: causas, síntomas y tratamiento
- Diferencia entre catarro, bronquitis y neumonía
- ¿Es síntoma de Covid-19, gripe o catarro?
- Decálogo para dejar de fumar
- El tabaco y sus nocivos efectos sobre la salud
neurología
- Bedtime procrastination: qué es y por qué no debes hacerlo
- 5 falsas creencias sobre el alzhéimer
- ¿Por qué nos cuesta despertarnos por la mañana?
- Cómo dormir bien también en verano
- Objetivo de Año Nuevo: aprender a dormir bien
- Curiosidades sobre el cambio de hora y sus efectos
- Los colores del ruido y su efecto en el sueño
- Fatiga pandémica: cómo influye en la memoria
- Consejos para la siesta perfecta
- Consejos para cuidar la salud del cerebro
- Alteraciones causadas por el cambio de hora
- Recomendaciones para dormir mejor en verano
- El alcohol ayuda a dormir mejor, ¿sí o no?
- "El cerebro es la estructura más compleja del Universo"
- 5 preguntas y 5 respuestas sobre Neurocirugía
odontología
oftalmología
oncología médica
- Las emociones en el cáncer de mama
- Diagnóstico precoz por screening en el cáncer colorrectal
- Alimentación y cáncer
- Recuperar la vida normal tras el cáncer de mama
- Los avances más significativos en tratamientos oncológicos
- Cáncer de cérvix: prevención, detección y tratamiento
- La dieta en el cáncer de mama
otorrinolaringología
Pediatría
- La importancia del deporte en los niños
- Los adolescentes y el móvil
- ‘Piel con piel’ o método canguro en recién nacidos
- El riesgo del niño hiperregalado en Navidad
- Fiebre en niños: cómo aliviarla y otros consejos
- Decálogo para prevenir accidentes infantiles en verano
- Precauciones generales con los niños en verano
- Consejos para preparar la vuelta al cole
- ¿Sabemos detectar la obesidad infantil?
- Prevenir la otitis en verano
- Guía de primeros auxilios con los niños
- Bronquiolitis en niños: qué es y cómo se detecta
- Los efectos de la contaminación en los niños
- Los 10 interrogantes sobre los cólicos del lactante
- Sol e infancia, los diez errores más frecuentes
- El riesgo de diabetes tipo 2 en niños se ha disparado exponencialmente
psicología
- ¿Qué es el síndrome postvacacional?
- Los niños y sus emociones en confinamiento
- Cómo cuidar las emociones del paciente con cáncer
- Cáncer en confinamiento: enfermos y cuidadores
- Recuperar la vida normal tras el cáncer de mama
- ¿Qué ocurre cuando el duelo no se supera?
- Ejercicio físico, una herramienta contra la depresión
- Claves para superar el día más triste del año o ‘Blue Monday’
psiquiatría
reproducción asistida
reumatología
traumatología y cirugía ortopédica
- El decálogo para evitar los accidentes de moto
- Correr puede ser muy bueno para la espalda
- Cirugía de columna en mayores, ¿por qué no?
- ¿Qué es el síndrome del pulgar de Blackberry?
- Qué lesiones se relacionan con el confinamiento
- El dolor lumbar en el embarazo
- Recuperarse de una lesión grave o una intervención quirúrgica
- Estudio biomecánico de la pisada: qué es y para qué sirve
- Últimos avances en los tratamientos de las lesiones medulares
urología
© 2023 Quirónsalud - Todos los derechos reservados