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  Tu salud al día

  5 de septiembre de 2024 Consecuencias del sol en la piel Cómo prevenir la aparición de arrugas, manchas y otros efectos de la radiación solar en la piel Cada verano se repite la dañina moda de broncear la piel lo máximo posible. Sin embargo, este tono tan deseado es en realidad una reacción de la propia piel ante la exposición solar prolongada, y esta no es la única consecuencia de tumbarse... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  30 de agosto de 2024 Cuidados básicos para la vista y los ojos en verano Medidas para prevenir las enfermedades oculares típicas de verano en la playa y la piscina. En verano, los ojos están expuestos al sol, al calor y al agua del mar y de la piscina, entre otros factores que ponen en riesgo su salud. De hecho, las enfermedades oculares como la conjuntivitis, alérgica o infecciosa, o la queratitis suelen ser motivo de consulta en esta época. Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  20 de agosto de 2024 Cáncer de piel: síntomas y tratamientos Qué causa este tumor en la piel, cómo son las lesiones, y qué operaciones y terapias ayudan a tratarlo Ponerse moreno puede ser una moda muy peligrosa para la salud. Y es que exponerse a los rayos de sol sin la protección adecuada es uno de los factores que más aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  8 de agosto de 2024 Qué efectos positivos produce el sol en el cuerpo Exponerse al sol de forma saludable tiene multitud de ventajas a nivel mental y físico. ¡Descúbrelas! En verano siempre se habla de riesgos y peligros… pero ¡también es una época maravillosa! Buen ejemplo de ello es que estamos acostumbrados a que se nos insista en los efectos perjudiciales del sol, convirtiéndolo en algo a evitar a toda co... Seguir leyendo...
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  5 de agosto de 2024 En verano, los mejores cuidados para los oídos El doctor Francisco Javier Guerra Blanco, otorrinolaringólogo del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos enseña cómo cuidar los oídos frente al sol, el ruido, la sequedad y otros agentes externos Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  2 de agosto de 2024 Quemaduras por el sol: cómo cuidar la piel Claves para no quemarse la piel en la playa o la piscina, y cómo actuar en caso de que ocurran estas lesiones Si este verano vas a la playa, la piscina o la montaña, no te olvides de proteger tu piel de los rayos de sol como se merece. El fotoprotector debe ser el complemento indispensable durante tus vacaciones para no acabar con la piel enrojecida, llena de ampollas y descamada. Es lo que se conoce como quemaduras solare... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  25 de julio de 2024 Personas con más riesgo ante el calor y cómo protegerlas Hablamos de los efectos de las altas temperaturas en los niños, las embarazadas, los ancianos y las personas con enfermedades crónicas Las altas temperaturas pueden resultar muy perjudiciales para determinados grupos de la población, entre los que destacan los menores, los ancianos, las embarazadas y las personas con enfermedades crónicas o respiratorias. Para todos ellos ... Seguir leyendo...
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  15 de julio de 2024 La importancia de las cremas de protección solar La doctora Silvia Pérez Gala, jefa del servicio de Dermatología del Hospital Universitario La Luz, nos explica por qué es tan importante aplicar protección solar y cómo hacerlo correctamente Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  5 de julio de 2024 En verano, ¡anímate a hacer ejercicio de forma segura! Toma precauciones cuando entrenas los días de calor: hidratación, horas recomendadas y alimentación ¿Quieres aprovechar el verano para hacer ejercicio y practicar tus deportes favoritos? Es posible siempre y cuando tomes ciertas precauciones y adaptes tus hábitos para sobrellevar el calor. La hidratación y la alimentación son tus mejores aliadas para mantenerte activo incluso con altas temperaturas. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  2 de julio de 2024 Tips para tener unas uñas bonitas en verano Aprende los cuidados más importantes para tus uñas y que no se te rompan en vacaciones ¿Quieres unas uñas perfectas en verano? Recuerda que en esta época pueden volverse más frágiles debido a la exposición al sol, la arena y el agua del mar y de la piscina. Sin embargo, con una serie de cuidados diarios lograremos fortalecerl... Seguir leyendo...