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Tu salud al día
25 de octubre de 2021
Cómo aliviar los brotes de la psoriasis
Aplica estos 8 cuidados básicos para evitar la psoriasis y conoce la nueva fototerapia que disminuye sus síntomas hasta en un 85%
La psoriasis se identifica con unas características lesiones en la piel, en forma de costras y descamaciones, que aparecen sobre todo en los codos, las rodillas y en el cuero cabelludo. Pero esta enfermedad inflamatoria no es meramente esté...
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14 de octubre de 2021
Atención a los problemas de vista tras el verano
Por qué aparecen afecciones en los ojos después de las vacaciones y qué se debe hacer para evitar que empeoren
¿Sabías que después del verano pueden surgir problemas en la vista, como el ojo seco? Se trata de un periodo en que los ojos se han expuesto a los efectos del sol, el cloro, la sal y el aire acondicionado, y además se suma la vuelta a la ru...
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3 de septiembre de 2021
¿Qué es el síndrome postvacacional?
Decálogo para prevenir el malestar general después de las vacaciones
Unos más y otros menos, todos sufrimos un "bajón" cuando se acaban las vacaciones y debemos retomar las diversas rutinas de trabajo, colegios, horarios, etc. Pero ¿en qué consiste realmente este conjunto de sensaciones negativas que percibimos? ¿se trata de algo realmente definido como trastorno? Para aclarar este ...
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Tecnología
30 de agosto de 2021
Mesoterapia con plasma rico para atenuar manchas y arrugas
Características del tratamiento estético que permite recuperar la luminosidad al rostro tras los efectos del sol y del uso de la mascarilla
Después del verano, ¿cómo puedes ayudar a que tu piel recupere un aspecto natural? Lo cierto es que los rayos del sol, el calor y el uso de la mascarilla pueden dañar la piel, causando manchas, arrugas y, en los casos más graves, irritación...
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19 de noviembre de 2020
¿Es más sana la miel o el azúcar?
Te despejamos las dudas sobre este alimento tan dulce
Si utilizas miel para endulzar el café, los yogures, los tés…, con el convencimiento de que es más sana que el azúcar, lamentamos decirte que se trata de un bulo muy extendido, pero incierto. Tampoco se han publicado evidencias de que su co...
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La voz del especialista
13 de noviembre de 2020
Motivos para vacunarse de la gripe
Todo lo que necesitas saber sobre la vacuna antigripal
La vacuna contra la gripe, ¿sí o no? Existen ciertas dudas sobre esta cuestión, especialmente en el contexto actual de pandemia sanitaria provocada por el coronavirus SARS-CoV-2 y su enfermedad la Covid-19. Sin embargo, es ahora más que nunca cuando cobra importancia la campaña de vacunación de la gripe.
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Te interesa
3 de noviembre de 2020
La fruta, ¿antes o después de comer?
Desmontamos los mitos en torno a las frutas y te contamos las ventajas de incorporarlas a la dieta
Existen numerosos mitos alrededor de la fruta, siendo que causa indigestión si se consume como postre o que engorda dos de los más extendidos. Esto hace que muchas personas eviten incluir la fruta en su menú sin pararse a comprobar cuánto h...
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7 de octubre de 2020
¿Cómo diagnosticar la caída del cabello?
La doctora Lucía Gámez Pérez, especialista en Dermatología y Medicina Capilar del Hospital Quirónsalud Valencia, nos habla del sistema Trichoscan para el diagnóstico de la alopecia y su seguimiento
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4 de diciembre de 2019
Castañas, una delicia saludable de otoño
Ideales por su efecto saciante y sus vitaminas antioxidantes
A menudo escuchamos el término frutos secos e inmediatamente lo identificamos con un montón de calorías en porciones muy pequeñas. Eso hace que descartemos el consumo de estos alimentos por el temor de pasarnos de la raya, olvidando sus pro...
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28 de noviembre de 2019
Boniato, el alimento ideal para otoño
Es un aperitivo original y un ingrediente estupendo para bizcochos
Por su versatilidad y su alto contenido en vitaminas y minerales, el boniato está ganando puestos en nuestra alimentación. De hecho, se ha convertido en un original aperitivo, e incluso en el perfecto sustituto de la patata cuando necesitam...
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19 de agosto de 2022
Anticonceptivos de urgencia: cuáles hay y cuándo son efectivos
Hablamos de las pastillas del día después y del DIU de cobre, cómo funcionan y sus efectos adversos
Cuando el método anticonceptivo habitual nos falla, la anticoncepción de urgencia ofrece una segunda oportunidad para prevenir el embarazo. Pero ¿cómo funcionan? ¿cuándo hay que tomarlos? ¿cuáles son sus riesgos en la mujer?
Laura Cotaina Gracia
ginecología y obstetricia
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Ventajas de la crioterapia en el cáncer de próstata
El doctor Carlos Suárez Fonseca, especialista en Urología del Complejo hospitalario Ruber Juan Bravo, nos explica en qué consiste el tratamiento de crioterapia y sus beneficios en el cáncer de próstata
En verano, los mejores cuidados para los oídos
El doctor Francisco Javier Guerra Blanco, otorrinolaringólogo del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos enseña cómo cuidar los oídos frente al sol, el ruido, la sequedad y otros agentes externos
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