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Tu salud al día
17 de diciembre de 2020
Unas Navidades seguras frente al coronavirus
Qué medidas ayudan a prevenir los contagios en las reuniones familiares
La salud, tanto la tuya como la de tu familia, es lo más importante. Por eso esta Navidad 2020 no debes bajar la guardia frente al coronavirus SARS-CoV-2, siguiendo las mismas medidas preventivas que llevas aplicando desde el inicio de la p...
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Tu salud al día
9 de diciembre de 2020
Cuida tu piel en Navidad con la alimentación
Consejos para que tu dieta haga brillar tu piel estas fiestas
¿Sabías que existen alimentos beneficiosos para la piel y otros que causan un efecto negativo en ella, y más si tienes ciertas enfermedades dermatológicas? Por eso, estas Navidades te ayudamos a incorporar alimentos que, además de ser muy a...
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Tu salud al día
3 de diciembre de 2020
Conexión entre Covid-19 y migraña
Qué tipos de dolor de cabeza se relacionan con el coronavirus y cómo aliviar las migrañas
La pandemia ha traído un mayor número de casos de dolor de cabeza o cefaleas, es más, en recientes estudios se han señalado hasta tres tipos de este dolor en relación con el coronavirus y el contexto actual. Igualmente, se ha comprobado que...
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Tu salud al día
25 de noviembre de 2020
Cómo se manifiesta la violencia de género
Conoce los distintos tipos de violencia contra la mujer, todos igualmente dañinos
No toda la violencia se ejerce mediante la fuerza física, sino que también existen otras formas de maltrato a través de las palabras, los silencios, las relaciones sexuales, el dinero... Con motivo del Día Internacional de la Eliminación de...
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Tu salud al día
18 de noviembre de 2020
Relación entre EPOC, ansiedad y Covid-19
Las claves para manejar la ansiedad que puede originar la dificultad para respirar
La enfermedad pulmonar obstructiva, más conocida por sus siglas EPOC, provoca una sensación de falta de aire y problemas para respirar correctamente. Al mismo tiempo, estos efectos pueden ocasionar crisis de ansiedad en la persona afectada,...
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Tu salud al día
12 de noviembre de 2020
¿Por qué la pandemia aumenta la obesidad infantil?
Efecto del sobrepeso en niños y adolescentes y pautas para prevenirlo en familia
La obesidad infantil ya era una realidad antes del confinamiento, de hecho, las tasas en España ya superaban las de otros países europeos. Ahora, a raíz de estos meses de encierro, el problema ha empeorado, convirtiéndolo en una consecuenci...
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Tu salud al día
5 de noviembre de 2020
Un chequeo para revisar las secuelas de la Covid-19
Se ha creado un nuevo reconocimiento específico para analizar los efectos del coronavirus SARS-CoV-2
El nuevo coronavirus conocido como SARS-CoV-2 es responsable de la enfermedad Covid-19, que provoca problemas de salud de mayor o menor gravedad, dependiendo de cada caso, y puede dejar secuelas después de que parezca que se ha superado. En...
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Tu salud al día
28 de octubre de 2020
Así afectan el frío y la calefacción a la piel
Por qué empeoran la psoriasis y la dermatitis atópica con la bajada de las temperaturas
¿Notas la piel reseca? ¿te han aparecido más granitos en la cara? ¿la piel te pica más en otoño que en verano? Detrás de este aumento de problemas en la piel están el frío, la calefacción y el cambio de estación, factores que además pueden ...
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Tu salud al día
22 de octubre de 2020
Los efectos de la pandemia en el descanso
Cómo afecta la alerta sanitaria al sueño y aprende las pautas para dormir bien
Desde el inicio de la pandemia dormimos peor y nos cuesta más tiempo levantarnos de la cama. Así queda reflejado en recientes estudios que han observado cómo ha cambiado el sueño desde marzo del 2020, cuando empezó la alarma sanitaria provo...
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Tu salud al día
14 de octubre de 2020
Pautas para no engordar con la menopausia
Cuida tu salud y evita ganar peso en esta etapa tan llena de cambios en la mujer
La alimentación saludable es fundamental durante toda la vida de una mujer, y más aún durante una etapa como la menopausia, que suele ir acompañada de múltiples cambios. En este sentido, es importante tener en cuenta que, simplemente aplica...
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