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Tu salud al día
12 de noviembre de 2020
¿Por qué la pandemia aumenta la obesidad infantil?
Efecto del sobrepeso en niños y adolescentes y pautas para prevenirlo en familia
La obesidad infantil ya era una realidad antes del confinamiento, de hecho, las tasas en España ya superaban las de otros países europeos. Ahora, a raíz de estos meses de encierro, el problema ha empeorado, convirtiéndolo en una consecuenci...
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Tu salud al día
5 de noviembre de 2020
Un chequeo para revisar las secuelas de la Covid-19
Se ha creado un nuevo reconocimiento específico para analizar los efectos del coronavirus SARS-CoV-2
El nuevo coronavirus conocido como SARS-CoV-2 es responsable de la enfermedad Covid-19, que provoca problemas de salud de mayor o menor gravedad, dependiendo de cada caso, y puede dejar secuelas después de que parezca que se ha superado. En...
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Tu salud al día
28 de octubre de 2020
Así afectan el frío y la calefacción a la piel
Por qué empeoran la psoriasis y la dermatitis atópica con la bajada de las temperaturas
¿Notas la piel reseca? ¿te han aparecido más granitos en la cara? ¿la piel te pica más en otoño que en verano? Detrás de este aumento de problemas en la piel están el frío, la calefacción y el cambio de estación, factores que además pueden ...
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Tu salud al día
22 de octubre de 2020
Los efectos de la pandemia en el descanso
Cómo afecta la alerta sanitaria al sueño y aprende las pautas para dormir bien
Desde el inicio de la pandemia dormimos peor y nos cuesta más tiempo levantarnos de la cama. Así queda reflejado en recientes estudios que han observado cómo ha cambiado el sueño desde marzo del 2020, cuando empezó la alarma sanitaria provo...
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Tu salud al día
14 de octubre de 2020
Pautas para no engordar con la menopausia
Cuida tu salud y evita ganar peso en esta etapa tan llena de cambios en la mujer
La alimentación saludable es fundamental durante toda la vida de una mujer, y más aún durante una etapa como la menopausia, que suele ir acompañada de múltiples cambios. En este sentido, es importante tener en cuenta que, simplemente aplica...
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Tu salud al día
8 de octubre de 2020
¿Qué efectos causa la mascarilla en los ojos?
Aprende a evitar el ojo seco y el vaho en las gafas cuando usas la mascarilla
La mascarilla nos ayuda a prevenir los contagios del coronavirus, por eso es tan importante su uso, pero, en ocasiones, puede convertirse en una gran molestia para la vista, ya que causa dos problemas muy incómodos:
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Tu salud al día
30 de septiembre de 2020
¿Por qué duelen los pies en otoño?
Hongos, verrugas, juanetes y otras dolencias frecuentes tras el verano
La llegada del otoño conlleva un cambio de calzado, de las sandalias a los zapatos cerrados. Esta situación, que no entraña dificultades, se convierte en una auténtica pesadilla para algunas personas.
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24 de septiembre de 2020
Pautas para evitar los contagios de Covid-19 en los colegios
Conoce las principales medidas para prevenir la transmisión del coronavirus en la vuelta al cole
El alumnado se ha ido incorporando, poco a poco, a las aulas durante el mes de septiembre, y esto ha generado que los padres estén preocupados por los posibles contagios en los centros educativos. Pero, lo cierto es que, como nos indica el ...
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Tu salud al día
16 de septiembre de 2020
Cómo tener una piel perfecta después del verano
Hábitos y tratamientos especiales para eliminar los efectos dañinos del sol
Después de las vacaciones, y del verano, queremos que nuestro rostro siga luciendo un aspecto descansado y natural. Esto se conoce como efecto wellaging, que es la nueva tendencia estética cuya prioridad es lucir el mejor aspecto de nuestra...
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Tu salud al día
10 de septiembre de 2020
Los riesgos del cigarrillo electrónico o vapear
El vapeo no es una alternativa para dejar de fumar, y además favorece la transmisión del coronavirus
Si quieres dejar de fumar, el cigarrillo electrónico o vaporizador no es la solución. Vapear, que es la acción realizada con ese dispositivo, proporciona una sensación equivocada de que es un hábito sin efectos negativos en la salud, y esto...
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