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Nuria Javaloyes Bernacer
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Nuria Javaloyes Bernacer
Psicología clínica
Especialista del servicio de Psicología
Hospital Quirónsalud Torrevieja
Ver currículum completo
Colaboraciones en tucanaldesalud.es
La voz del especialista
29 de mayo de 2020
Cáncer en confinamiento: enfermos y cuidadores
Recomendaciones para pacientes oncológicos y sus familiares durante el aislamiento domiciliario
Nuestra rutina ha cambiado por completo; hemos vivido un confinamiento, del que vamos saliendo poco a poco, y la incertidumbre de una nueva enfermedad, la Covid-19. Es normal que nos hayamos sentido más preocupados estas semanas, pero esto se hace aún más patente en el caso de pacientes con cáncer, que forman parte...
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La voz del especialista
1 de mayo de 2020
Los niños y sus emociones en confinamiento
Cómo mantener el bienestar de los menores durante la cuarentena
Sin duda, los niños han sido los protagonistas del confinamiento. Desde que se estableció la cuarentena a mediados de marzo, se han tenido que adaptar a muchos cambios de manera repentina, y los padres han tenido que aplicar precauciones frente al coronavirus. Aunque los paseos breves ya están permitidos, eso toda...
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La voz del especialista
17 de octubre de 2019
Recuperar la vida normal tras el cáncer de mama
Consejos para afrontar la adaptación después del cáncer
Afortunadamente, pese a que el número de casos de cáncer de mama va en aumento, también se está incrementando el índice de supervivencia, que alcanza casi el 90% a los cinco años. Pero la alegría de la recuperación se suele ver empañada por las dificultades que presenta la "vuelta a la normalidad", que no siempre e...
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Tu salud al día
8 de marzo de 2019
¿Conoces los efectos específicos del estrés en las mujeres?
A los daños generales del estrés se suman los provocados por cambios hormonales
Está claro que el estrés se ha convertido en el gran mal de la sociedad actual. Aunque el problema afecta a ambos sexos, en el caso de las mujeres los trastornos son aún mayores, ya que además se producen cambios hormonales. Estos cambios p...
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La voz del especialista
22 de septiembre de 2017
¿Qué es el síndrome postvacacional?
Nuria Javaloyes Bernacer, psicóloga del Hospital Quirónsalud Torrevieja
Unos más y otros menos, todos sufrimos un "bajón" cuando se acaban las vacaciones y debemos retomar las diversas rutinas de trabajo, colegios, horarios, etc. Pero, ¿en qué consiste realmente este conjunto de sensaciones negativas que percibimos? ¿se trata de algo realmente definido como trastorno? Para aclarar este...
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Tu salud al día
23 de mayo de 2017
Cómo explicarles a los niños los hechos violentos
Los especialistas nos dan las pautas para hablar de lo ocurrido con los más pequeños
Cuando suceden hechos dramáticos como atentados terroristas, con un alcance social y de difusión tan alto, es importante saber cómo tratar el asunto con los niños, que están expuestos a la información por todos los medios audiovisuales, com...
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¿Cómo evitar el estrés de Navidad?
La psicóloga Nuria Javaloyes Bernacer, del Hospital Quirónsalud Torrevieja, nos aconseja priorizar, delegar y estar presentes en el “aquí y ahora” para disfrutar de la Navidad sin estresarnos
Consejos para afrontar el posconfinamiento
La psicóloga Nuria Javaloyes, del Hospital Quirónsalud Torrevieja, nos ayuda a adaptarnos a la nueva realidad de manera positiva
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