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Salud de los mayores

Tu salud al día
1 de febrero de 2023 Los 6 mejores consejos para proteger la piel del frío Este invierno no dejes que el frío ponga en riesgo tu piel y sigue estos consejos para mantener su hidratación En la época invernal, nuestra piel sufre los efectos del frío, el viento, la lluvia y la nieve. Por eso, es posible que estas últimas semanas hayas notado ciertos cambios en su aspecto, como sequedad, nuevas venitas en las piernas o rojeces... Seguir leyendo...
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26 de enero de 2023 Perder peso con una dieta personalizada, más fácil que nunca Ya no hay excusa para aplazar esa visita al nutricionista: ahora también puedes hacerlo online Aprovecha el estímulo del año nuevo para cumplir tus objetivos. Cuidarte, comer saludable y perder esos kilos ganados es más sencillo con una dieta personalizada, adaptada a ti, y elaborada por nutricionistas. Además, ahora las consultas de... Seguir leyendo...
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4 de enero de 2023 Donar alimentos y juguetes: tan necesario como educativo Conoce los beneficios de estas acciones solidarias y cómo puedes conseguir que resulten muy útiles La donación en general es un acto altruista que aporta muchos beneficios tanto a las personas que la reciben como a los donantes. Además, si esta acción solidaria se realiza en familia, también contribuye al aprendizaje de valores important... Seguir leyendo...
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16 de noviembre de 2022 EPOC: cómo se diagnostica y qué tratamientos hay Si sospechas que puedes tener esta enfermedad pulmonar, conoce los pasos para su diagnóstico y en qué consiste el tratamiento En torno al 75% de las personas afectadas por la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, más conocida por sus siglas EPOC, no están diagnosticadas. Como consecuencia de ello, no están recibiendo los tratamientos ni los cuidados necesarios ... Seguir leyendo...
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3 de noviembre de 2022 Cuánto sabes sobre la gripe y la vacuna antigripal Pon a prueba tus conocimientos sobre la gripe, cómo se trasmite, sus síntomas y las medidas de prevención que debes incluir en el día a día No bajes la guardia con la gripe. En los últimos años, los miles de contagios por Covid han conseguido desplazar el temor a la gripe, pero esto no significa que no siga suponiendo un peligro, especialmente para determinados grupos de poblac... Seguir leyendo...

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