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26 de abril de 2022
Cirugía para tratar el síndrome del túnel carpiano
El doctor Vicente Carratalá Baixauli, especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología del Hospital Quirónsalud Valencia, nos ayuda a identificar esta lesión tan común de la muñeca y nos explica su tratamiento quirúrgico
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21 de abril de 2022
Lesiones tecnológicas más comunes y sus primeras señales
Conoce cómo afecta el abuso del móvil a nivel físico y cómo puedes prevenir las dolencias más frecuentes
El móvil se ha convertido en una extensión del cuerpo para la mayoría de la población, que está permanentemente conectada a las pantallas táctiles. De hecho, pasamos una media de cinco horas y media al día delante del ordenador y del móvil,...
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29 de julio de 2021
¿Vas a coger el coche estas vacaciones? Nuestros especialistas te aconsejan
Consejos médicos para una conducción segura y para actuar en caso de accidente
Pese a que las autoridades nos advierten año tras año, temporada tras temporada, nos dan consejos, nos transmiten precauciones, lanzan campañas… en España se producen aproximadamente 150.000 lesionados al año por accidentes de tráfico, con ...
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3 de junio de 2020
Síndrome de túnel carpiano, una lesión en la muñeca
Síntomas, diagnóstico y tratamiento de este dolor
¡Cuidado con la muñeca! A menudo, colocamos la mano sin preocuparnos de su posición o de cómo agarramos el ratón del portátil. Esto puede poner en riesgo la movilidad del miembro superior, si no seguimos medidas preventivas con la postura q...
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28 de mayo de 2020
Cómo evitar el dolor de cuello o Text Neck
Descubre cuál es la postura adecuada para usar el móvil y la tableta
Text Neck o síndrome del cuello de texto es un trastorno relacionado con el uso de dispositivos electrónicos, como el teléfono móvil o de la tableta. Aparte del dolor de cuello, puede provocar otros efectos adversos, desde digestivos hasta ...
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14 de mayo de 2020
Cómo prevenir el dolor de hombro
Ejercicios para estirar y fortalecer la articulación
Un dolor de hombro puede llegar a alterar nuestra rutina causando efectos adversos como:
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25 de marzo de 2020
Estas son las lesiones comunes en el hombro
El doctor Luis Sánchez Navas, especialista en Traumatología, nos describe las lesiones más frecuentes en el hombro, sus síntomas y sus tratamientos
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13 de febrero de 2019
Consejos para evitar las lesiones de esquí
El doctor Fernando Jordá Gisbert, traumatólogo del Hospital Quirónsalud Torrevieja, nos habla de las lesiones que se pueden producir esquiando y nos da unas recomendaciones para disfrutar de la montaña sin incidentes
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7 de noviembre de 2018
Las lesiones deportivas en las mujeres
El doctor Antonio Galván Pérez, especialista del servicio de Traumatología del Hospital Quirónsalud Tenerife, nos cuenta por qué en determinadas disciplinas deportivas las mujeres son más propensas a sufrir lesiones que los hombres
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26 de octubre de 2016
Principales lesiones de espalda
El doctor Manuel José de la Torre Gutiérrez, especialista de Neurocirugía, nos detalla las principales patologías de columna, dependiendo de la edad, sus causas y consecuencias. Igualmente nos aconseja sobre cómo mantener una buena forma física
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3 de febrero de 2023
Cómo cuidar las emociones del paciente con cáncer
La importancia de apoyar a una persona con cáncer, cómo conseguirlo y qué se debe evitar para hacerle sentir bien
Cuando una persona recibe el diagnóstico de cáncer, experimenta un terremoto de emociones y supone un antes y un después en su vida. Sin el apoyo adecuado, estos sentimientos, totalmente normales, pueden derivar en insomnio, pensamientos negativos y otras consecuencias psicológicas.
Nuria Javaloyes Bernacer
psicología
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Conoce las ventajas de la protonterapia en oncología
El doctor Alejandro Mazal, director técnico y jefe de servicio de Física Médica, destaca las principales diferencias entre la protonterapia y otras técnicas para tratar el cáncer
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David Tello, fisioterapeuta del Hospital Ruber Internacional, nos recomienda tomar una serie de precauciones para entrenar en invierno
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