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26 de octubre de 2021 Estreñimiento a partir de los 60 años, ¿es cierto? Eider Sánchez Tolosa, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, nos propone una serie de claves para mejorar la movilidad intestinal y evitar así el estreñimiento Seguir leyendo...
16 de agosto de 2021 Alimentos para aliviar el estreñimiento en vacaciones La doctora Eider Sánchez Tolosa, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, nos propone combatir el estreñimiento con la ingesta diaria de frutas y otros alimentos Seguir leyendo...
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11 de agosto de 2021 ¡Atención a la gastroenteritis y el estreñimiento en verano! Pautas para prevenir y tratar los problemas gastrointestinales más frecuentes con el calor En verano es más frecuente la aparición de trastornos intestinales, tanto en forma de gastroenteritis como de estreñimiento, ambos muy ligados a esta época. Esto se debe en gran parte al calor, que propicia la descomposición de los alimento... Seguir leyendo...
Canal ciencia
24 de octubre de 2019 Todo lo que tienes que saber sobre hemorroides Por qué aparecen, síntomas y tratamientos disponibles Algunas personas pueden verse más afectadas que otras por estas protuberancias que aparecen tanto en el interior del ano como fuera de él, pero, sea cual sea nuestro caso, lo cierto es que siempre provocan malestar a quien lo sufre a la hor... Seguir leyendo...
19 de marzo de 2019Recomendaciones para prevenir la gastroenteritis y el estreñimientoEl doctor Daniel Segura Arazuri, especialista en Pediatría del Hospital de Día Quirónsalud Zaragoza, nos da unos trucos sencillos para prevenir la gastroenteritis y el estreñimiento en los niños, e incluso lograr que tengan una buena digestiónSeguir leyendo...
Tu salud al día
29 de agosto de 2016 Cómo evitar el estreñimiento vacacional Es uno de los trastornos intestinales más frecuentes en verano, que se puede prevenir con una buena alimentación y algo de ejercicio Los cambios en las costumbres durante las vacaciones en general suelen implicar un mayor consumo de productos poco saludables y de líquidos distintos al agua, que no tienen el suficiente poder de hidratación. Todo ello puede favorecer la ap... Seguir leyendo...

La voz del especialista

La voz del especialista
17 de marzo de 2023Por qué dormimos peor después de los 65 añosLos problemas para dormir pueden aparecer con la edad. Conoce las consecuencias y las pautas para su prevenciónDificultad para dormir, despertares en mitad de la noche y sentir sueño por el día. ¿Te suenan estos trastornos del sueño? Su frecuencia es mayor con la edad, después de los 65 años, por varias razones, desde hábitos diarios a enfermedades.Nieves Fernández Letamendimedicina generalSeguir leyendo...

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