Últimos artículos de tucanaldesalud.es

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  Tu salud al día

  22 de septiembre de 2022 Manchas de sol en la piel: qué son y cómo se tratan ¿Tienen solución las típicas manchas de color marrón en la cara, el escote y las manos? Conoce las últimas técnicas para eliminarlas Sin el cuidado adecuado, los rayos de sol pueden dejar su huella en nuestra piel. Un efecto muy común es la aparición de manchas solares, de color más o menos oscuro, en las zonas más expuestas al sol, como la cara, las manos y el escote. Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  20 de septiembre de 2022 Así influye la musicoterapia en las personas con demencia Qué dice la ciencia sobre los efectos de la musicoterapia en personas mayores, y en qué consiste este tratamiento, cuya herramienta principal es la música A todos nos agrada escuchar una bonita canción, meternos en su ritmo y, en ocasiones, dejar que sus letras nos traigan recuerdos. Y es que el efecto de escuchar música puede ser muy positivo. Prueba de ello es el tratamiento de musicoterapi... Seguir leyendo...
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  19 de septiembre de 2022 Vértigo: qué es, causas y tratamientos El doctor Carlos Saga Gutierrez, otorrinolaringólogo de Policlínica Gipuzkoa, nos explica los síntomas del vértigo, que van más allá de un simple mareo, y nos indica las causas y los tratamientos Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  16 de septiembre de 2022 ¿Por qué nos cuesta despertarnos por la mañana? Si se te pegan las sábanas por la mañana, toma nota de qué lo está causando Siete de la mañana, suena el despertador y ¡el cuerpo no quiere levantarse de la cama! ¿Por qué sucede este hecho? El doctor Juan Antonio Pareja Grande, responsable de la Unidad del Sueño del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, nos explica por qué nos cuesta despertarnos. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  14 de septiembre de 2022 Primera revisión de próstata: a qué edad La importancia de vigilar la salud prostática en los hombres Cada vez son más los hombres comprometidos con su salud. La doctora Raquel González Resina, especialista en Urología del Hospital Quirónsalud Clideba, nos señala que "hoy en día los varones están cada vez más concienciados de que las revisi... Seguir leyendo...
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  Tecnología

  13 de septiembre de 2022 Eco-Paaf para diagnosticar nódulos tiroideos Qué información ofrece la punción de nódulos en la tiroides y cómo se realiza esta prueba guiada por ecografía Una vez confirmada la presencia de nódulos tiroideos en el cuello, ¿cómo se averigua el posible riesgo de desarrollar cáncer? La Eco-PAAF es una de las pruebas utilizadas con este propósito, ya que permite sustraer células y líquidos del in... Seguir leyendo...
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  12 de septiembre de 2022 Los mejores tratamientos para la migraña El doctor Jaime Rodríguez Vico, coordinador de la Unidad de Cefaleas del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos explica las terapias disponibles para tratar y prevenir la migraña, y nos señala en qué casos están indicados Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  8 de septiembre de 2022 Aumentan los casos de EVALI, la enfermedad asociada al vapeo Qué es EVALI y por qué se asocia al uso de cigarrillos electrónicos Es probable que no hayas escuchado hablar sobre la EVALI hasta ahora. Recientemente se ha alertado del creciente número de casos de esta enfermedad pulmonar que se asocia a las nuevas formas de fumar, entre las que se encuentran el vapeo y ... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  6 de septiembre de 2022 ¿Sufres de jet-lag? Aprende a mejorar sus síntomas Te explicamos qué es jet-lag, cómo identificarlo y las medidas para superarlo estas vacaciones Si este verano vas a viajar de una punta a otra del planeta, es posible que sufras el llamado jet-lag o "desfase horario" y todas sus consecuencias durante tus vacaciones. Así que prepárate para sobrellevarlo lo mejor posible con nuestros c... Seguir leyendo...
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  5 de septiembre de 2022 Primer año de guardería: por qué el niño se enferma más La doctora Ana Belén Jiménez, especialista en Pediatría del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos habla sobre las posibles infecciones que se pueden trasmitir a los bebés en el primer año de guardería Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  2 de septiembre de 2022 Claves para empezar bien la vuelta a la rutina Cómo volver al trabajo después de las vacaciones con energía y un buen estado anímico ¿No quieres volver de vacaciones? ¿Necesitas motivarte para volver al trabajo? Es normal tener esas sensaciones después del verano. Para que la vuelta a la rutina sea más llevadera, hemos contactado con la nutricionista Elena de la Fuente Hidalgo, del Hospital Quirónsalud San José, quien nos indica las claves para ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  30 de agosto de 2022 Así afecta el sol a los ojos Hablamos de los efectos del sol en la vista y te ayudamos a elegir las gafas de sol más adecuadas para todo el año Con la salud de los ojos, ¡no te la juegues! Cuando te expones al sol sin gafas de sol, o utilizas un modelo no homologado, puedes poner en riesgo tu vista. El doctor Rafael Gil Piña, jefe de servicio de Oftalmología del Hospital Quirónsalu... Seguir leyendo...
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  29 de agosto de 2022 ¡Atención a los rayos infrarrojos y la luz visible! El doctor Jorge Soto, dermatólogo de Policlínica Gipuzkoa, nos indica las principales medidas de protección frente a los rayos infrarrojos y la luz visible para evitar sus efectos nocivos en la piel Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  25 de agosto de 2022 Verano, vacaciones…¡y diarrea infantil! Consejos para prevenirlo Pautas para evitar las infecciones gastrointestinales en los más peques y qué debes hacer en caso de que ocurran Con el verano y la mayor actividad social de los niños, las posibilidades de coger infecciones gastrointestinales crecen. Precisamente, es uno de los problemas más típicos de vacaciones, siendo los menores de 5 años los que presentan una ma... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  23 de agosto de 2022 La calidad del semen y su relación con la alimentación Un estudio demuestra que la dieta influye en el esperma: averigua los alimentos que pueden mejorarlo Cómo mejorar la calidad del semen es un tema que se encuentra en continua investigación, muy especialmente con el aumento de tratamientos de fertilidad que se está produciendo en los últimos años. Seguir leyendo...
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  22 de agosto de 2022 Qué es la fascitis plantar y por qué aumenta en verano La doctora Pilar Martínez de Albornoz, especialista en Cirugía ortopédica y Traumatología del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, nos explica cómo el calzado veraniego influye en esta patología Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  19 de agosto de 2022 Anticonceptivos de urgencia: cuáles hay y cuándo son efectivos Hablamos de las pastillas del día después y del DIU de cobre, cómo funcionan y sus efectos adversos Cuando el método anticonceptivo habitual nos falla, la anticoncepción de urgencia ofrece una segunda oportunidad para prevenir el embarazo. Pero ¿cómo funcionan? ¿cuándo hay que tomarlos? ¿cuáles son sus riesgos en la mujer? Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  16 de agosto de 2022 Comer sano en un bufé libre ¡es posible! Aunque es difícil, se puede seguir una alimentación saludable en los bufés, y sin engordar, con estos consejos Uno de los retos más complicados a los que nos enfrentamos en vacaciones es alimentarnos de forma saludable, pese a las tentaciones que nos rodean, las pocas ganas de cocinar, la relajación de costumbres y, por si fuera poco, ¡los bufés de ... Seguir leyendo...
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  15 de agosto de 2022 Consejos para hacer deporte en verano de forma segura El doctor Enrique Pérez de Ayala, jefe del servicio de Medicina deportiva en Policlínica Gipuzkoa, nos ofrece una serie de consejos y recomendaciones para disfrutar del deporte este verano y hacerlo de manera segura y efectiva Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  11 de agosto de 2022 ¿Por qué los mosquitos me pican siempre a mí? Si piensas que eres un imán para las picaduras, toma nota de las cosas que atraen a los mosquitos Está claro que hay personas a las que los mosquitos, y los insectos en general, pican con más facilidad. Dentro de una misma familia es frecuente que haya un miembro que acapare la práctica totalidad de las picaduras mientras el resto sufra... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  9 de agosto de 2022 6 reacciones alérgicas al sol muy comunes y cómo identificarlas Conoce las enfermedades de la piel que pueden aparecer con la radiación solar y aprende a reconocer los síntomas de las llamadas "alergias al sol" Es un error denominar como "alergia al sol" a cualquiera de las reacciones que pueden surgir en la piel tras tomar el sol. Precisamente, la doctora Mar Fernández Nieto, especialista en Alergología del Hospital Universitario Fundación Jiméne... Seguir leyendo...
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  8 de agosto de 2022 En verano, los mejores cuidados para los oídos El doctor Francisco Javier Guerra Blanco, otorrinolaringólogo del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos enseña cómo cuidar los oídos frente al sol, el ruido, la sequedad y otros agentes externos Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  5 de agosto de 2022 ¡Ojo con la retención de líquidos en verano! Qué puede pasar si no se mantiene una correcta hidratación y cómo ayuda la dieta a reponer líquidos a nuestro cuerpo ¿Qué ocurre en el cuerpo si no bebemos suficiente agua? ¿Los líquidos solo se pueden reponer a través del consumo de líquidos o existen otras vías para incorporarlos de nuevo? ¿Cómo influye la dieta en la hidratación? Para responder a estas preguntas, hemos acudido a la consulta de la nutricionista Rocío Práxedes G... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  2 de agosto de 2022 Consejos para viajar con niños en los medios de transporte Recomendaciones para que los viajes en coche, avión y barco transcurran sin problemas Estos días de verano son fechas viajeras. Aunque los viajes en familia aportan multitud de buenas experiencias, también pueden traer una serie de imprevistos para los que debemos estar preparados. Por eso, hemos reunido los mejores consejos... Seguir leyendo...
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  1 de agosto de 2022 Hábitos cardiosaludables que debes mantener en vacaciones Los efectos del calor pueden afectar a la hipertensión, el colesterol, etc. Por eso, el doctor Rafael Florenciano Sánchez, cardiólogo del Hospital Quirónsalud Murcia, nos indica los cuidados imprescindibles para la salud cardiovascular durante los meses más calurosos Seguir leyendo...