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10 de enero de 2020
¿Cómo mimar la piel en invierno?
Nayra Patricia Merino de Paz, especialista en Dermatología y Venereología
¿Piel áspera? ¿rojeces? ¿aspecto apagado? ¿labios agrietados? Si has detectado alguno de estos signos en tu rostro estos días, es normal, ya que son algunos de los efectos que provoca el frío. Pero no te preocupes, que tiene remedio. De la misma manera que mimamos la piel en verano para que esté más luminosa y prot...
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27 de diciembre de 2019
Claves para un corazón sano en Navidad
Julio Carballo Garrido, jefe del Servicio de Cardiología del Centro Médico Teknon y del Hospital El Pilar
Navidad, Nochevieja, Reyes… son sinónimos de excesos, es cierto, pero, en la medida de lo posible, es importante acordarse de la salud del corazón porque todas las situaciones típicas de estas fiestas pueden llegar a afectarle. De hecho, en un estudio de la Universidad de Duke, en Estados Unidos, observó un aumento...
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La voz del especialista
13 de diciembre de 2019
Atención a los pies antes de una carrera
Daniel Mayral Esteban, especialista en Podología deportiva y quirúrgica del Centro Médico Teknon
Ya sea porque vamos a participar en la carrera de San Silvestre o porque entre nuestros propósitos del año hemos reservado un hueco para correr una maratón, estas recomendaciones nos interesan.
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La voz del especialista
27 de noviembre de 2019
¿Qué es el bótox y qué efectos tiene?
Javier Arnáiz Campuzano, responsable en Medicina Estética y Láser del Hospital Quirónsalud Vitoria
Es normal que los tratamientos estéticos susciten tantas dudas como interés, y más si en torno a ellos giran ciertos mitos. Este es el caso del bótox que, aunque hoy en día es uno de los más utilizados, todavía existen algunos temores sobre su uso. ¿Es eficaz? ¿me quedaré sin expresión? ¿solo es para pieles maduras...
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Consejos prácticos para runners
Antes de participar en la San Silvestre Vallecana, te recordamos 4 claves imprescindibles para afrontar la carrera
¿Cómo evitar el estrés de Navidad?
La psicóloga Nuria Javaloyes Bernacer, del Hospital Quirónsalud Torrevieja, nos aconseja priorizar, delegar y estar presentes en el “aquí y ahora” para disfrutar de la Navidad sin estresarnos
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