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Tu salud al día
20 de febrero de 2019
Los tics en los niños: qué son y cómo vivir con ellos
Te damos las claves para ayudar a los más pequeños a aliviar los efectos de estos movimientos involuntarios
Se estima que uno de cuatro niños en edad escolar sufre algún tic, movimiento que se caracteriza por realizarse sin ningún tipo de control y que suele presentarse en la franja entre los tres años y los ocho. A menudo estos trastornos suscit...
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Tu salud al día
18 de febrero de 2019
Así actúa la contaminación y el cambio climático en tu salud
El asma y los problemas alérgicos aumentan en las ciudades
No es raro que empecemos a sentir las molestias propias de una alergia antes de la primavera. Esto se debe a la alta contaminación en las ciudades y a los efectos del cambio climático en nuestro entorno. De hecho, en los últimos años se ha ...
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Tu salud al día
6 de febrero de 2019
Ejercicios de Kegel para tonificar el suelo pélvico
Cómo fortalecer el músculo que controla las pérdidas de orina y mejora las relaciones sexuales
El embarazo, el parto, la obesidad o el estreñimiento, entre otros motivos, desgastan la musculatura pélvica de las mujeres. Como consecuencia, se pueden sufrir dificultades en las relaciones sexuales y pérdidas de orina. Por eso, es aconse...
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Tu salud al día
31 de enero de 2019
Consejos sobre la rinoplastia y sus beneficios
¿Estás pensando en hacerte un retoque en la nariz? Te contamos las claves de esta cirugía estética
La rinoplastia es un tipo de cirugía plástica en la que se modifica parte de la nariz o el propio tabique nasal. Cuando alguien piensa en esta operación estética, le viene a la cabeza el beneficio más inmediato: mejorar su aspecto. Sin emba...
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Tu salud al día
23 de enero de 2019
Cómo actuar si nuestro hijo tiene fiebre
Te ayudamos a valorar los síntomas para decidir si acudir o no a urgencias
Es normal que nos asustemos cuando vemos que nuestro hijo o hija se siente mal, está alicaído o presenta una repentina subida de temperatura. De hecho, la fiebre es uno de los principales motivos de consulta en urgencias pediátricas que, en...
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Tu salud al día
9 de enero de 2019
Protege tu piel del frío
Te decimos cómo evitar que las bajas temperaturas dañen tu piel
Aunque lo más frecuente en invierno con la llegada de temperaturas tan bajas es preocuparse por las enfermedades propias de la época como los catarros, gripes, patologías respiratorias y demás, lo cierto es que hay otros órganos de nuestro ...
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Tu salud al día
3 de enero de 2019
¿Cómo elegir el juguete ideal?
Te ayudamos a saber qué aspectos tener en cuenta a la hora de escoger el regalo más adecuado para tus hijos
En plena Navidad la mayoría de los niños y niñas tienen preparadas sus cartas eternas con todos los juguetes que quieren recibir. Muchas de estas listas son interminables, con hojas y hojas de juguetes, ropa, accesorios y juegos, mientras q...
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Tu salud al día
26 de diciembre de 2018
Acaba bien el año para comenzar aún mejor el que entra
Cómo sobrevivir a las celebraciones y fiestas de fin de año, y comenzar el nuevo año con el organismo en plena forma
Las cenas con amigos, con familia, las compras, los nervios de última hora… Pese a que la Navidad es una época para disfrutar, la acumulación de comilonas, eventos y estrés puede convertirla en un momento de cierto peligro para nuestra salu...
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Tu salud al día
6 de diciembre de 2018
Mitos y verdades sobre la leche
Te contamos qué hay de cierto en muchas afirmaciones que circulan acerca de la leche
Aunque durante mucho tiempo la leche ha gozado de una excelente fama, en los últimos años su popularidad y consumo se han visto afectados por diferentes mitos que aconsejan no beberla por diversos motivos. Seguro que todos hemos escuchado e...
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Tu salud al día
28 de noviembre de 2018
¿Sabes si tu hijo tiene problemas de lenguaje o escritura?
Estos trastornos afectan al rendimiento escolar y la detección precoz es clave para el éxito de su tratamiento
¿Sabías que muchos de los problemas que presentan los niños en el colegio, incluido el fracaso escolar, tienen su origen en trastornos físicos que afectan directamente a su aprendizaje y desarrollo?
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