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20 de julio de 2017
El verano y sus “bichitos”… Te decimos cómo aliviar los síntomas de sus picaduras
Qué debes hacer (y qué no) ante una picadura de insecto o de un arácnido
A unos más y a otros menos, pero a todos nos incordian las picaduras de insectos en verano. Hay que reconocer que son un verdadero fastidio y muchas veces no sabemos qué hacer para aliviar esos incómodos picores. Y, lo que es peor, existen ...
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26 de abril de 2024
Calambres en las piernas: causas y cómo actuar
Qué debes hacer cuando sufres este doloroso espasmo en el músculo, y cómo prevenirlo durante la práctica de ejercicio
Durante el entrenamiento o en cuanto terminas, ¿has notado el dolor intenso de un calambre muscular? Este espasmo involuntario en la pierna puede arruinar el día de entrenamiento. De hecho, es un problema muy habitual entre los deportistas.
Ángel Ruiz Cotorro
traumatología y cirugía ortopédica
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