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5 de octubre de 2022
Cómo crear una rutina del descanso en la infancia
Consejos para preparar el momento de ir a dormir y conseguir que los niños tengan un buen descanso
El momento de irse a dormir puede desatar un auténtico caos en casa con noches en vela, rabietas, castigos, enfados, etc. Pero ¿cómo se puede mejorar esta situación?
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30 de septiembre de 2022
Consejos para incorporar el ejercicio físico desde la infancia
Cómo estimular a los niños para que hagan deporte todos los días
El ejercicio físico es un hábito saludable muy importante, ya que aporta multitud de beneficios físicos, mentales y sociales. Por eso, nuestros pediatras insisten en crear esta rutina desde la infancia, adaptándose a la edad del menor. De e...
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21 de septiembre de 2022
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Consejos para disfrutar de un desayuno nutritivo en familia
Un desayuno saludable y equilibrado ayuda a recargar las pilas antes de ir al cole. Sin embargo, la falta de tiempo, de ideas o de información hace que muchas familias recurran a productos ultraprocesados con alto contenido en azúcar.
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15 de septiembre de 2022
7 rutinas diarias muy positivas para los niños
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7 de septiembre de 2022
Recomendaciones para gestionar el miedo de los niños
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1 de septiembre de 2022
El hábito de cepillarse los dientes en la infancia
Qué debemos hacer para mantener sanos los dientes de nuestros hijos
Es fundamental mantener una buena higiene bucodental desde el nacimiento del bebé, aunque los primeros dientes no hayan asomado todavía. Y este hábito se debe mantener y, poco a poco, ir adaptándolo a su edad para que el niño también pueda ...
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La importancia de crear hábitos saludables en la infancia
Cómo incorporar rutinas saludables en familia y hacer partícipes a los más peques.
Es innegable que la vuelta al cole pone todo patas arriba y parece que no hay tiempo suficiente para preparar los libros, comprar la mochila, revisar el calendario de vacunas, escoger las actividades extraescolares, etc. Pero, a su vez, tam...
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4 de febrero de 2025
Nutrición saludable en el cáncer y sus beneficios
Te explicamos cómo influye la dieta en el cáncer, qué alimentos se consideran cancerígenos, y cómo lograr un menú más saludable
La nutrición tiene un papel fundamental en las personas con cáncer. El consumo de ciertos alimentos y una dieta equilibrada no solo ayudan al manejo de la enfermedad, también a mejorar la tolerancia de tratamientos como la quimioterapia.
Joseba Rebollo Liceaga
oncología médica
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El doctor Ricardo Ruíz Granell, especialista en Cardiología del Hospital Quirónsalud Valencia, nos habla de las arritmias, que provocan cambios en el ritmo normal del corazón. ¿Conoces las técnicas para su diagnóstico?
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