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8 de junio de 2023
Masaje perineal y ejercicios de Kegel para embarazadas
Comienza a ejercitar el suelo pélvico antes del parto y descubre los beneficios de hacerlo
A partir de la semana 33 del embarazo puedes empezar a trabajar el suelo pélvico y el canal del parto. Existen dos técnicas muy sencillas para lograrlo: el masaje perineal y los ejercicios de Kegel. La combinación de ambas ayuda a mejorar l...
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9 de enero de 2023
Primeros pasos después del parto respetado
Paloma de Miguel, asesora de lactancia en el Hospital Quirónsalud Valencia, nos describe las primeras experiencias con un recién nacido desde el parto respetado
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29 de marzo de 2022
Técnica manual para prevenir el parto de nalgas y la cesárea
El doctor Carlos Piñel, ginecólogo del Hospital Quirónsalud San José, nos muestra cómo se realiza la versión encefálica externa durante el embarazo, que es un procedimiento manual para colocar al bebé en la posición adecuada para el parto
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Tecnología
17 de enero de 2022
Cesárea humanizada: hacia una mejor experiencia en el parto
Conoce la alternativa a la cesárea convencional y los beneficios que aporta tanto a la madre como al recién nacido
La experiencia del parto es única e irrepetible, por lo que son cada vez más las mujeres que desean ser dueñas de ese momento y vivirlo de la forma más natural y pausada posible, además de estar acompañadas por sus parejas.
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7 de diciembre de 2021
Cesárea natural: en qué consiste
El doctor Manuel Duarez, especialista en Ginecología y Obstetricia del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos habla de la cesárea natural, de sus beneficios para el bebé y la madre, y en qué casos está indicada
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Tecnología
10 de junio de 2019
La epidural en el parto: resolución de dudas
Profundizamos en esta analgesia y el alivio de dolores durante el parto
Hoy en día un elevado porcentaje de mujeres optan por una analgesia que calme los dolores sufridos durante las contracciones, dilatación y expulsión del recién nacido. Una de las más habituales, y tal vez la más conocida, es la epidural, qu...
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23 de enero de 2018
Consejos para la vuelta a casa tras el parto
El pediatra del Hospital Universitario Rey Juan Carlos, Gonzalo Ares Mateos, nos ofrece unas recomendaciones para la llegada al hogar con el bebé, especialmente sobre lactancia
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21 de febrero de 2017
24 horas con las matronas del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid
Maria Cantos Sánchez, Matrona del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, nos cuenta que los primeros días del bebé la matrona será un apoyo fundamental para la futura madre. Ella vigila su estado de salud, la evolución de la propia gestación y el desarrollo del bebé
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9 de junio de 2016
Cesáreas humanizadas
Un proyecto puesto en marcha por el Hospital Universitario Infanta Elena y que nos explica Montserrat González Rodríguez, Jefe de Sección de Obstetricia de dicho centro
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24 de noviembre de 2023
Cómo detectar la anorexia, la bulimia o los atracones
Claves para identificar los trastornos alimentarios más frecuentes en personas de nuestro entorno, y qué hacer
La anorexia, la bulimia y los atracones son los trastornos de conducta alimentaria, o TCA por sus siglas, más frecuentes hoy día. Es un error identificarlos únicamente por los cambios de peso, ya que también pueden acarrear otros problemas de salud muy graves que no se ven a simple vista. Por eso, cuando afectan a ...
Joan Francesc Serra i Pla
psicología
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Reconoce una convulsión febril y sigue estos pasos en los niños
La doctora Maria Àngels Pascual, especialista en Pediatría del Hospital Quirónsalud Barcelona, nos describe cómo es una convulsión febril, el síntoma más alarmante de la fiebre en menores de 5 años
Por qué el ojo seco empeora en invierno
La doctora Lourdes Ruiz, oftalmóloga del Hospital de Día Quirónsalud Donostia, nos avisa que la sequedad ocular puede agravarse por el frío, la calefacción y el uso de pantallas en invierno, y nos ofrece recomendaciones para prevenirlo
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