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dolor de pie

La voz del especialista
10 de diciembre de 2021 Estudio biomecánico de la pisada: qué es y para qué sirve Averigua cómo es tu pisada para evitar el dolor de pies A menudo los dolores o las molestias en los pies, que no parecen estar originados por una lesión o una patología evidente, están provocados por alguna anomalía en el propio proceso de pisada y movimiento. Seguir leyendo...
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16 de septiembre de 2021 Pautas para comprar el calzado infantil más adecuado Atención a las características y a la talla de los zapatos que usan los niños La elección de un calzado adecuado es fundamental en la infancia, ya que no solo protege el pie cuando los niños juegan, saltan, corren y caminan, sino que también ayuda a prevenir algunos de los problemas de los pies en la edad adulta. Seguir leyendo...
Tu salud al día
8 de abril de 2021 Los riesgos de caminar de puntillas en la infancia Motivos para vigilar esta curiosa forma de andar en los niños y la importancia de cuidar sus pies Si tu hijo evita apoyar los talones cuando camina, atento a su significado y a los efectos que puede ocasionarle. Lo cierto es que muchos niños, alrededor del 5%, aprenden a caminar de puntillas, y la reacción habitual de la familia es toma... Seguir leyendo...
La voz del especialista
13 de diciembre de 2019 Atención a los pies antes de una carrera Si vas a correr, no olvides cuidar tus pies para prevenir lesiones Ya sea porque vamos a participar en la carrera de San Silvestre o porque entre nuestros propósitos del año hemos reservado un hueco para correr una maratón, estas recomendaciones nos interesan. Seguir leyendo...
Tu salud al día
1 de agosto de 2019 En verano, ¡atención al calzado! Consejos para que los pies no sufran en vacaciones Es normal que al llegar el verano, y con él las altas temperaturas, elijamos un calzado abierto, que permita a nuestros pies liberarse del encierro de los zapatos. Pero tenemos que tener cuidado al elegirlo, ya que a menudo empleamos las ch... Seguir leyendo...
La voz del especialista
28 de junio de 2019 5 lesiones en el pie del deportista en verano Atención a los problemas habituales de practicar deporte en la estación más calurosa El calor, el aumento de sed, el sudor… hacen que mantenernos activos sea todo un reto. Especialmente si somos unos aficionados al running que, además de adaptar nuestro horario para que no coincida con los momentos calurosos, nos exige un mayor cuidado de los pies. Seguir leyendo...

La voz del especialista

La voz del especialista
5 de agosto de 2022¡Ojo con la retención de líquidos en verano!Qué puede pasar si no se mantiene una correcta hidratación y cómo ayuda la dieta a reponer líquidos a nuestro cuerpo¿Qué ocurre en el cuerpo si no bebemos suficiente agua? ¿Los líquidos solo se pueden reponer a través del consumo de líquidos o existen otras vías para incorporarlos de nuevo? ¿Cómo influye la dieta en la hidratación? Para responder a estas preguntas, hemos acudido a la consulta de la nutricionista Rocío Práxedes G...Rocío Práxedes Gómezendocrinología y nutriciónSeguir leyendo...

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