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Tu salud al día
8 de septiembre de 2022
Aumentan los casos de EVALI, la enfermedad asociada al vapeo
Qué es EVALI y por qué se asocia al uso de cigarrillos electrónicos
Es probable que no hayas escuchado hablar sobre la EVALI hasta ahora. Recientemente se ha alertado del creciente número de casos de esta enfermedad pulmonar que se asocia a las nuevas formas de fumar, entre las que se encuentran el vapeo y ...
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Tu salud al día
31 de mayo de 2022
Vapear para dejar de fumar ¿funciona?
Hablamos sobre el vapeo y su uso como alternativa al tabaco, y desmontamos otras falsas ideas que pueden ser una excusa para seguir fumando
Son cada vez más los fumadores que empiezan a vapear para dejar de fumar. Y es que el cigarrillo electrónico o vapeo genera la falsa expectativa de que es más sano que el tabaco e incluso se ve como un paso previo para abandonar la adicción...
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Tu salud al día
5 de enero de 2022
Así reacciona el cerebro cuando vamos de compras
Nuestras hormonas nos envían señales de felicidad y nos crean necesidades mientras estamos comprando
Después de la Navidad y de todos sus regalos, ¡llega el periodo de rebajas! Las tiendas cuelgan carteles de colores llamativos y eslóganes con los mejores descuentos. Es una época muy ansiada para muchas personas que aprovechan para hacerse...
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8 de diciembre de 2020
Las adicciones y su efecto en la dopamina
El doctor Gurutz Linazasoro, especialista en Neurología, nos explica cómo influyen las conductas adictivas en la dopamina y por qué han aumentado en la pandemia
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Tu salud al día
10 de septiembre de 2020
Los riesgos del cigarrillo electrónico o vapear
El vapeo no es una alternativa para dejar de fumar, y además favorece la transmisión del coronavirus
Si quieres dejar de fumar, el cigarrillo electrónico o vaporizador no es la solución. Vapear, que es la acción realizada con ese dispositivo, proporciona una sensación equivocada de que es un hábito sin efectos negativos en la salud, y esto...
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La voz del especialista
27 de julio de 2018
El alcohol no es aconsejable ni con moderación
Estos son los riesgos de consumir bebidas alcohólicas
Resulta sorprendente la cantidad de información contradictoria que se escucha con relación al consumo de alcohol, que puede incluso llegar a confundirnos ya que, en los últimos tiempos, los mensajes de alerta por su abuso se han mezclado con otros en los que se promueve tomarlo con moderación.
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Tu salud al día
7 de junio de 2018
Alerta: adolescentes adictos a las nuevas tecnologías (TIC)
Se trata de un problema cada vez más frecuente, que es necesario abordar desde la familia con ayuda de los profesionales
No cabe duda de que las nuevas tecnologías de la información y la comunicación (TIC) han llegado a nuestras vidas para instalarse en ellas. Son útiles, sencillas de manejar, abarcan todos los campos sociales y profesionales... Irresistibles...
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6 de junio de 2017
La oportunidad de acabar con la adicción al tabaco
Los neumólogos Ana Boldova y Enrique Chacón, especialistas del Hospital de Día Quirónsalud, junto con la psicóloga Ana Isabel González, abordan el tabaquismo desde el punto de vista físico y psicológico, y ofrecen un programa de deshabituación consistente en seis visitas programadas
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La voz del especialista
29 de diciembre de 2017
Decálogo para dejar de fumar
10 recomendaciones para acabar con la adicción al tabaco
Como sabemos que aún hay gente a la que le cuesta mucho dejar el tabaco, y todos somos conscientes de lo necesario que es conseguirlo, hemos preguntado a José María Echave-Sustaeta María-Tomé, jefe del Servicio de Neumología del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, quien nos ha facilitado 10 consejos para dej...
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Tu salud al día
13 de diciembre de 2017
Videojuegos y consolas a debate
Te contamos lo que opinan nuestros expertos sobre el entretenimiento de moda de nuestros hijos
Está claro que la aparición de los primeros videojuegos supuso una revolución en la manera de jugar y relacionarse de los más jóvenes. Pero desde entonces hasta ahora se han ido perfeccionando de tal manera que se han convertido en el "jugu...
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Tu salud al día
24 de noviembre de 2016
¡Ojo con las compras! Cómo evitar la compra compulsiva
Como sabemos que son malas fechas para el bolsillo, te ayudamos a controlar el gasto y frenar los impulsos derrochadores
Se acercan las compras navideñas, seguidas de las rebajas; y como anticipo ¡el Black Friday! En resumen, parece un buen momento para dar algunas recomendaciones que nos ayuden a no caer en la vorágine consumista y convertirnos en compradore...
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3 de febrero de 2023
Cómo cuidar las emociones del paciente con cáncer
La importancia de apoyar a una persona con cáncer, cómo conseguirlo y qué se debe evitar para hacerle sentir bien
Cuando una persona recibe el diagnóstico de cáncer, experimenta un terremoto de emociones y supone un antes y un después en su vida. Sin el apoyo adecuado, estos sentimientos, totalmente normales, pueden derivar en insomnio, pensamientos negativos y otras consecuencias psicológicas.
Nuria Javaloyes Bernacer
psicología
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Conoce las ventajas de la protonterapia en oncología
El doctor Alejandro Mazal, director técnico y jefe de servicio de Física Médica, destaca las principales diferencias entre la protonterapia y otras técnicas para tratar el cáncer
Consejos para correr en invierno
David Tello, fisioterapeuta del Hospital Ruber Internacional, nos recomienda tomar una serie de precauciones para entrenar en invierno
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