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adicción

8 de diciembre de 2020 Las adicciones y su efecto en la dopamina El doctor Gurutz Linazasoro, especialista en Neurología, nos explica cómo influyen las conductas adictivas en la dopamina y por qué han aumentado en la pandemia Seguir leyendo...
Tu salud al día
10 de septiembre de 2020 Los riesgos del cigarrillo electrónico o vapear El vapeo no es una alternativa para dejar de fumar, y además favorece la transmisión del coronavirus Si quieres dejar de fumar, el cigarrillo electrónico o vaporizador no es la solución. Vapear, que es la acción realizada con ese dispositivo, proporciona una sensación equivocada de que es un hábito sin efectos negativos en la salud, y esto... Seguir leyendo...
Tu salud al día
17 de enero de 2019 Así reacciona el cerebro cuando vamos de compras Nuestras hormonas nos envían señales de felicidad y nos crean necesidades mientras estamos comprando Después de la Navidad y de todos sus regalos, ¡llega el periodo de rebajas! Las tiendas cuelgan carteles de colores llamativos y eslóganes con los mejores descuentos. Es una época muy ansiada para muchas personas que aprovechan para hacerse... Seguir leyendo...
La voz del especialista
27 de julio de 2018 El alcohol no es aconsejable ni con moderación Estos son los riesgos de consumir bebidas alcohólicas Resulta sorprendente la cantidad de información contradictoria que se escucha con relación al consumo de alcohol, que puede incluso llegar a confundirnos ya que, en los últimos tiempos, los mensajes de alerta por su abuso se han mezclado con otros en los que se promueve tomarlo con moderación. Seguir leyendo...
Tu salud al día
7 de junio de 2018 Alerta: adolescentes adictos a las nuevas tecnologías (TIC) Se trata de un problema cada vez más frecuente, que es necesario abordar desde la familia con ayuda de los profesionales No cabe duda de que las nuevas tecnologías de la información y la comunicación (TIC) han llegado a nuestras vidas para instalarse en ellas. Son útiles, sencillas de manejar, abarcan todos los campos sociales y profesionales... Irresistibles... Seguir leyendo...
6 de junio de 2017La oportunidad de acabar con la adicción al tabacoLos neumólogos Ana Boldova y Enrique Chacón, especialistas del Hospital de Día Quirónsalud, junto con la psicóloga Ana Isabel González, abordan el tabaquismo desde el punto de vista físico y psicológico, y ofrecen un programa de deshabituación consistente en seis visitas programadasSeguir leyendo...
La voz del especialista
29 de diciembre de 2017 Decálogo para dejar de fumar José María Echave-Sustaeta, Jefe del Servicio de Neumología del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid Como sabemos que aún hay gente a la que le cuesta mucho dejar el tabaco, y todos somos conscientes de lo necesario que es conseguirlo, hemos preguntado a José María Echave-Sustaeta María-Tomé, jefe del Servicio de Neumología del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, quien nos ha facilitado unos consejos. Seguir leyendo...
Tu salud al día
13 de diciembre de 2017 Videojuegos y consolas a debate Te contamos lo que opinan nuestros expertos sobre el entretenimiento de moda de nuestros hijos Está claro que la aparición de los primeros videojuegos supuso una revolución en la manera de jugar y relacionarse de los más jóvenes. Pero desde entonces hasta ahora se han ido perfeccionando de tal manera que se han convertido en el "jugu... Seguir leyendo...
Tu salud al día
24 de noviembre de 2016 ¡Ojo con las compras! Cómo evitar la compra compulsiva Como sabemos que son malas fechas para el bolsillo, te ayudamos a controlar el gasto y frenar los impulsos derrochadores Se acercan las compras navideñas, seguidas de las rebajas; y como anticipo ¡el Black Friday! En resumen, parece un buen momento para dar algunas recomendaciones que nos ayuden a no caer en la vorágine consumista y convertirnos en compradore... Seguir leyendo...

La voz del especialista

La voz del especialista
15 de junio de 2021La horchata: una bebida muy veraniegaPropiedades nutricionales, calorías y otras características de esta bebida tan refrescanteAunque el agua es el mejor líquido para hidratarse, lo cierto es que existen ocasiones en las que nos apetece otra bebida que, además de refrescante, sea nutritiva y saludable. Ejemplo de ello es la horchata, cuyo consumo es muy popular en verano por su sabor y por la posibilidad de ingerirla bien fresquita en cual...Raquel Nogués Boquerasendocrinología y nutriciónSeguir leyendo...

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