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Tu salud al día
29 de agosto de 2019
Decálogo para una buena salud sexual
Te damos unas pautas para disfrutar de unas saludables relaciones sexuales
Todos sabemos que la actividad sexual es una parte importante de nuestra vida, con independencia de la situación personal en la que nos encontremos. Intervienen el amor, el afecto y el sexo propiamente dichos, por lo que está directamente r...
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Tu salud al día
20 de agosto de 2019
Cómo controlar la hipertensión en verano
Te contamos qué precauciones tomar en vacaciones para evitar riesgos cardiovasculares
En verano queremos exprimir al máximo el tiempo libre, las comidas con amigos y familiares, el sol… y esto hace que, a menudo, no sigamos las pautas prescritas por nuestro especialista en el control de la hipertensión.
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Tu salud al día
15 de agosto de 2019
Cómo proteger los oídos en verano
Causas de la otitis y medidas para prevenir su aparición
Fuertes dolores en la zona del oído y sensación de taponamiento son algunos de los síntomas de la otitis, que es una de las enfermedades típicas del verano. Afortunadamente, podemos tratar de prevenir su aparición si seguimos una serie de r...
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Tu salud al día
6 de agosto de 2019
Las vacaciones, ¿el gran enemigo de la pareja?
Te damos unas pautas para cuidar nuestra relación en verano
Resulta curioso comprobar cómo tras el verano se producen más rupturas, divorcios y separaciones, como si este periodo vacacional fuera una fuente de problemas. Según parece, pueden existir múltiples factores que ocasionan esta crisis en la...
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Tu salud al día
1 de agosto de 2019
En verano, ¡atención al calzado!
Consejos para que los pies no sufran en vacaciones
Es normal que al llegar el verano, y con él las altas temperaturas, elijamos un calzado abierto, que permita a nuestros pies liberarse del encierro de los zapatos. Pero tenemos que tener cuidado al elegirlo, ya que a menudo empleamos las ch...
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Tu salud al día
23 de julio de 2019
Si nuestro hijo tiene asma, ¡ojo con la piscina!
Consejos para que los niños asmáticos sigan disfrutando del verano
¡Ya están aquí las tardes de piscina! Ahora este lugar se convierte en uno de nuestros favoritos, donde pasamos tiempo en familia con los niños aprendiendo a nadar o chapoteando en el agua, y los padres y las madres intentando tomar un resp...
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Tu salud al día
18 de julio de 2019
Las picaduras de mosquito y su reacción alérgica
Te contamos a qué se deben los picores insoportables y cómo aliviarlos
¿Por qué se inflama tanto? ¿Es normal el picor tan fuerte? ¿Siempre se pone de este color enrojecido? ¿Suele extenderse de esta manera? ¿Se trata de una alergia a los insectos? Todo son dudas cuando nos pica algún "bichillo" y sentimos sus ...
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Tu salud al día
9 de julio de 2019
El efecto del agua de la piscina sobre tus dientes
Te contamos por qué los dientes se pueden amarillear y cómo prevenirlo
Qué mejor forma de soportar el calor sofocante del verano que zambulléndonos en el agua. Para eso está la piscina que, además de ofrecernos momentos refrescantes frente a los más de 30º de temperatura, nos permite practicar el placentero de...
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Tu salud al día
4 de julio de 2019
Los riesgos de la manicura permanente
Conoce cómo afectan determinadas técnicas a las uñas naturales
Hoy en día, lucir unas uñas atractivas no es tan complicado; en cuestión de unos minutos se puede cambiar su tamaño y su color. De hecho, existe una tendencia a realizar una manicura permanente tras otra, sin dejar que descansen las uñas. L...
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Tu salud al día
26 de junio de 2019
Las claves de la alimentación del bebé
Lactancia o fórmula, número de tomas… Te resolvemos algunas dudas sobre la dieta del bebé
La llegada del recién nacido es siempre fuente de dudas, aun cuando hayamos ido a charlas de preparación o nos hayamos informado y, sin duda, uno de los temas que más incertidumbres provoca es la alimentación, muy en especial en el caso de ...
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La doctora Silvia Mabry, especialista en Psiquiatría infantil del Hospital Quirónsalud Zaragoza, nos advierte de los trastornos de salud mental más comunes en los niños y los síntomas principales
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