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Tu salud al día
13 de marzo de 2024
Cómo afecta el frenillo a las relaciones sexuales
¿Sientes molestias durante la erección? Conoce los tipos de frenillo del pene que pueden interferir en el sexo
El frenillo del pene puede dificultar las erecciones y, por tanto, el coito. Dependiendo de su longitud y otras características, este tejido no solo obstaculiza la retracción del prepucio, sino que también provoca síntomas muy molestos. En ...
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Tu salud al día
8 de marzo de 2024
Alimentos que potencian la salud de la mujer
Conoce los nutrientes más beneficiosos para las mujeres y cómo obtenerlos
Cuidar la alimentación es muy beneficioso para la salud en general, pero lo es todavía más en el caso de las mujeres. Y es que, de la pubertad a la edad adulta, ellas experimentan cambios en las hormonas que, a su vez, provocan que su cuerp...
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Tu salud al día
4 de marzo de 2024
Riesgos de la obesidad y la importancia de la autoestima
Descubre los efectos de la obesidad en la salud mental y las claves para aprender a quererse a uno mismo
La obesidad puede causar un efecto negativo en la salud mental, en especial en la autoestima. En ocasiones, las personas con sobrepeso experimentan culpa, ansiedad y otras emociones negativas que pueden propiciar una mala relación con la al...
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Tu salud al día
22 de febrero de 2024
La función eréctil se puede mejorar con ejercicio
Qué deportes ayudan a combatir la impotencia sexual y con qué frecuencia deben practicarse, según la ciencia
¿Sabías que practicar ejercicio con regularidad ayuda a combatir la disfunción eréctil? De hecho, el último estudio publicado en la revista médica The Journal of Sexual Medicine demuestra que consigue una eficacia similar a tomar Viagra.
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Tu salud al día
14 de febrero de 2024
7 problemas sexuales muy comunes en la cama
¿Te preocupa tu salud sexual? Te ayudamos a detectar cuál puede ser el origen y a cómo solucionarlo
Febrero es el mes del amor. El día de San Valentín inspira a muchas parejas a tener detalles románticos, así como a propiciar encuentros íntimos. Y es que el sexo aporta multitud de beneficios a la salud, desde hidratar la piel hasta mejora...
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Tu salud al día
8 de febrero de 2024
5 tips para prevenir el dolor muscular en el trabajo
Hábitos y ejercicios para cuidar el cuerpo en el trabajo y evitar las lesiones laborales más comunes
¿Sabías que durante la jornada laboral repetimos patrones y posturas muy perjudiciales para nuestros músculos y articulaciones? De hecho, estos malos hábitos en la oficina pueden causar dolores musculares, que con el tiempo pueden derivar e...
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Tu salud al día
2 de febrero de 2024
Vida sexual en el cáncer: retos, dificultades y beneficios
Consecuencias del cáncer en la sexualidad, y cómo incorporar de nuevo el sexo en el estilo de vida
El sexo resulta muy beneficioso para la salud en general y también para la calidad de vida. Y esto aplica no solo a las personas sanas sino también a los pacientes con cáncer. Precisamente por su efecto positivo es cada vez más frecuente in...
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Tu salud al día
25 de enero de 2024
10 preguntas sobre la alergia a gatos y perros
Toda la verdad sobre la alergia a animales domésticos, su diagnóstico y tratamientos
Se calcula que hay más perros que niños en España. Y no es la única mascota que está conquistando los hogares, el gato también tiene cada vez más seguidores. Esta relación entre seres humanos y animales surgió hace 40.000 años y, desde ento...
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Tu salud al día
17 de enero de 2024
Todo sobre el aumento de infecciones respiratorias en invierno
Hablamos del incremento de gripe, resfriados y Covid, los síntomas de alerta, y cómo prevenir contagios
El aumento de infecciones respiratorias es muy frecuente en la temporada de invierno. De hecho, se ha llegado a superar el 70% de casos en urgencias. Por eso, el doctor Francisco Sánchez Molina, jefe de servicio de Urgencias del Hospital Qu...
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Tu salud al día
11 de enero de 2024
Ayunos después de comer en exceso, ¿es bueno o malo?
Por qué no se recomienda compensar las comidas copiosas con el ayuno, y qué debes hacer después de los excesos navideños
Es normal comer más de lo habitual durante las fechas navideñas, pero esto no es motivo para después hacer restricciones alimentarias o ayunos. En ello hace hincapié Lourdes de la Bastida López, especialista en Endocrinología y Nutrición d...
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Sandra Salinas, audióloga del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos anima a mantener una buena salud auditiva a cualquier edad
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