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Tu salud al día
1 de febrero de 2023
Los 6 mejores consejos para proteger la piel del frío
Este invierno no dejes que el frío ponga en riesgo tu piel y sigue estos consejos para mantener su hidratación
En la época invernal, nuestra piel sufre los efectos del frío, el viento, la lluvia y la nieve. Por eso, es posible que estas últimas semanas hayas notado ciertos cambios en su aspecto, como sequedad, nuevas venitas en las piernas o rojeces...
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Tu salud al día
26 de enero de 2023
Perder peso con una dieta personalizada, más fácil que nunca
Ya no hay excusa para aplazar esa visita al nutricionista: ahora también puedes hacerlo online
Aprovecha el estímulo del año nuevo para cumplir tus objetivos. Cuidarte, comer saludable y perder esos kilos ganados es más sencillo con una dieta personalizada, adaptada a ti, y elaborada por nutricionistas. Además, ahora las consultas de...
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Tu salud al día
18 de enero de 2023
Lo último en medicina estética para eliminar las ojeras
Los mejores tratamientos para olvidarse de las ojeras, cómo se realizan y cuánto duran sus resultados
¿Te gustaría librarte de las ojeras y de las bolsas en los ojos de forma efectiva? Lo último en medicina estética permite corregir esta zona tan delicada del rostro sin pasar por quirófano y consiguiendo resultados duraderos.
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Tu salud al día
12 de enero de 2023
El riesgo de los excesos navideños en la piel y el pelo
El alcohol, el azúcar y los malos hábitos que adoptamos en Navidad pueden deteriorar el aspecto de tu piel. Aprende cómo combatir sus efectos
Ojeras, párpados hinchados, acné, brotes de psoriasis o de otras enfermedades cutáneas...¿has sufrido alguno de estos problemas durante o después de las fiestas de Navidad? Esto se debe a que lo que comes y bebes puede tener efectos negativ...
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Tu salud al día
4 de enero de 2023
Donar alimentos y juguetes: tan necesario como educativo
Conoce los beneficios de estas acciones solidarias y cómo puedes conseguir que resulten muy útiles
La donación en general es un acto altruista que aporta muchos beneficios tanto a las personas que la reciben como a los donantes. Además, si esta acción solidaria se realiza en familia, también contribuye al aprendizaje de valores important...
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Tu salud al día
29 de diciembre de 2022
Reto de Navidad: ¡fuera móviles!
Descubre los efectos negativos de abusar de las pantallas en la infancia y cómo incorporar otro ocio alternativo en familia
¿Serías capaz de pasar del móvil, el ordenador y la Tablet estas Navidades, o, al menos, controlar el tiempo que usas estos dispositivos durante las fiestas? Este propósito, que parece tan fácil, puede resultar muy difícil de llevar a cabo.
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Tu salud al día
21 de diciembre de 2022
Esta Navidad, acierta con los juguetes
Tips para comprar los regalos para los más pequeños y evitar los errores más comunes
Todos los años surge la misma pregunta: ¿cuál es el juguete ideal? Cada Navidad los niños escriben su carta a Papá Noel o los Reyes Magos con su larga lista de regalos. Pero ¿son realmente los más apropiados?
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Tu salud al día
15 de diciembre de 2022
Comer saludable en Navidad, ¿una misión imposible?
Consejos muy fáciles de poner en práctica para evitar los excesos navideños y cuidar la alimentación durante las fiestas
Con tantas comidas, aperitivos, dulces y brindis parece que comer saludable en Navidad sea un objetivo imposible. De ahí que muchas personas opten directamente por abandonar los buenos hábitos hasta después del roscón de Reyes; y otras, por...
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Tu salud al día
7 de diciembre de 2022
6 tratamientos exprés para lucir tu mejor cara en Navidad
Conoce los tratamientos prenavideños más demandados y cuándo se ven sus resultados
Aún estás a tiempo de realizarte alguno de los tratamientos estéticos exprés para preparar tu piel antes de las fiestas y, como resultado de ello, lucir tu mejor cara para Navidad y más allá, puesto que sus efectos se mantienen durante vari...
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Tu salud al día
1 de diciembre de 2022
Claves para frenar los contagios de VIH y otras ITS
El aumento de casos de infecciones de transmisión sexual pone el foco en la prevención, el diagnóstico y el tratamiento como forma de combatirlas
Prevenir, diagnosticar y tratar son las claves para evitar la propagación de las infecciones de transmisión sexual, o ITS por sus siglas. Bacterias, virus o parásitos que están en los fluidos corporales pueden originar estas enfermedades y ...
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