¿Te duelen mucho las articulaciones, sobre todo cuando has permanecido un tiempo en reposo? Este es el principal indicio de las enfermedades reumatológicas, o reuma como se conoce popularmente. Afortunadamente, hoy en día es posible detectarlas precozmente, recibir tratamientos biológicos e incluso descubrir estas patologías en la infancia.

El doctor Juan Carlos Acebes, especialista en Reumatología del Hospital Universitario General de VillalbaEste enlace se abrirá en una ventana nueva, nos advierte que "en torno a la mitad de la población mayor de 70 años sufrirá artrosis debido al envejecimiento".

En este artículo te hablamos de los tipos de reumatismos, el impacto del móvil en las articulaciones, y los nuevos tratamientos y pruebas que se utilizan en enfermedades como la artritis o la artrosis.

Qué debes saber sobre el reuma y sus síntomas

Existen diferentes clases de reumatismos, que van desde la artrosis, que es la más común, hasta enfermedades autoinmunes, no tan conocidas. Por esta razón, el término de reuma no es válido para abarcar toda esta variedad.

El dolor constante en articulaciones, tendones y huesos es la señal más característica, especialmente si empeora al estar en reposo. También se intensifica cuando se produce una inflamación, lo que puede ser indicador de una artritis.

Es conveniente acudir a consulta si se detectan estas molestias, ya que su detección temprana es esencial. El doctor destaca que "los profesionales de Atención Primaria están muy preparados para reconocer estos síntomas y derivar a los pacientes a los especialistas".

Hay que añadir que, a pesar de que son patologías crónicas, se puede evitar su agravamiento con terapia. En concreto, el reumatólogo nos explica que hay tratamientos que ayudan a entrar en un estado conocido como remisión, "en el que la enfermedad no avanza y el paciente puede hacer una vida normal siguiendo sus controles".

Artrosis, una enfermedad reumatológica muy común a los 70

Esta enfermedad manifiesta el envejecimiento natural de las articulaciones y, en general, del aparato locomotor. Normalmente, se desarrolla a partir de los 70, aunque también hay casos en los que aparece antes, entre los 40 y los 50.

Avances en ReumatologíaAvances en Reumatología

Para llegar en las mejores condiciones a los 70 es fundamental prevenir y cuidar el aparato locomotor. Entre las medidas que nos ayudan a envejecer de forma saludable se destacan:

  • Seguir una vida sana.
  • Mantener una alimentación adecuada.
  • Prevenir el sobrepeso porque contribuye al desarrollo precoz de artrosis y al empeoramiento de sus efectos.
  • Practicar ejercicio con regularidad, ya que ayuda a "mantener un balance muscular adecuado y un buen grado de flexibilidad de las articulaciones", añade el doctor.

El uso del móvil puede favorecer los problemas reumáticos

En la actualidad, con la utilización constante de los dispositivos electrónicos están apareciendo nuevas enfermedades. En especial, los smartphones pueden provocar la sobrecarga de la articulación trapecio-metacarpiana de la mano, que actúa como bisagra cuando utilizamos el pulgar, lo que genera dolor e inflamación. "Hace unos años, con la aparición de las videoconsolas, ya comenzaron a aparecer determinados dolores que se reproducían entre los jóvenes", afirma el especialista.

Hay que tener en cuenta que un cambio de ergonomía del uso del teléfono y la toma de analgésicos para aliviar el dolor pueden ayudar a revertir la situación, siempre que no se haya sobrecargado esa parte del cuerpo durante demasiado tiempo.

Avances en el estudio de las enfermedades reumatológicas

En los últimos años se han mejorado las pruebas de detección precoz y las terapias, y además ahora se puede atender de forma específica a los niños en la consulta de Reumatología pediátrica. ¿Conocías estas novedades en el diagnóstico y tratamiento de los reumatismos?

Ecografía para la detección temprana

La incorporación de esta técnica de diagnóstico en la consulta, junto a la entrevista entre paciente y doctor, y la exploración física han conseguido una mejora significativa a la hora de detectar patologías como la artritis y la artrosis.

El experto subraya que "la ecografía permite ser más resolutivo ya que, desde el primer momento, se puede confirmar el diagnóstico del paciente y, en una única consulta, solucionar su problema". De hecho, si se incorpora este equipo, "puede obtenerse hasta el doble de altas médicas directas en la primera visita, frente a aquellas en las en las que no se utiliza".

Medicamentos biológicos para el reuma

Estos fármacos han logrado un cambio total en el pronóstico y en la respuesta al tratamiento. Otro punto positivo es que continúan mejorándose, lo que promueve un manejo cada vez más adecuado de la enfermedad.

Eso sí, la persona que sufre este dolor deberá continuar con ciertas precauciones como no realizar esfuerzos, evitar las sobrecargas o los impactos. "Lo que buscamos hoy en día con las nuevas terapias es conseguir que no merme su calidad de vida", apunta el especialista.

Reumatología pediátrica

Las enfermedades reumáticas también pueden afectar a los niños. El doctor matiza que es "una dolencia poco frecuente, pero no rara".

Por lo tanto, es vital que los menores que presenten los síntomas antes mencionados acudan a la consulta especializada de la Reumatología pediátrica que permite tratar estos problemas en la infancia de específica.

Orientador de salud personal

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