Te vamos a demostrar que disfrutar en la mesa durante las fiestas no está reñido con cuidar de la salud.

La doctora Elena de la Fuente Hidalgo, especialista en Endocrinología y Nutrición del Hospital Quirónsalud San José, nos ofrece una serie de recetas que son a la vez deliciosas, saludables y sencillas de hacer. Desde entrantes y ensaladas, hasta platos principales de carne o pescado, guarniciones y, por supuesto, postres.

¡Anímate a probarlas y sorprende a tus invitados!

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