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Tu salud al día
10 de marzo de 2022
Vacunación contra la Covid-19 en niños mayores de 5 años
Conoce la opinión de nuestros especialistas sobre administrar la vacuna del coronavirus a los menores
Ahora los niños de entre 5 y 11 años también pueden vacunarse contra la Covid-19. Sin embargo, es normal que muchas familias tengan ciertos temores ante la administración de esta vacuna, aunque lo cierto es que se trata de una vacuna segura...
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4 de marzo de 2022
Aumentan los casos de cáncer orofaríngeo en hombres por VPH
Por qué este tumor se ha vuelto más frecuente que el cáncer de cérvix en las mujeres y cómo afecta el papiloma humano a los varones
El papiloma humano o VPH se trasmite a través de las relaciones sexuales y puede causar desde verrugas genitales a cánceres, como el de cuello de útero en las mujeres. La doctora María del Carmen Pingarrón Santofimia, jefa de equipo de Obst...
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24 de febrero de 2022
¿Los lavados nasales son buenos para los bebés?
Cómo limpiar los mocos a los recién nacidos paso a paso y sus beneficios
Los mocos y los bebés parecen inseparables, por lo que muchas familias optan por limpiarlos mediante lavados nasales. Además de resultar beneficiosos para los más peques, no entrañan ningún riesgo para ellos, si se realizan correctamente.
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14 de febrero de 2022
Aumentan las parejas que se conocen en las redes sociales
Claves para tener una relación feliz y cómo sortear los inconvenientes de conocer a tu pareja por Internet
¿Sabías que 4 de cada 10 parejas se conocen a través de las redes sociales y las aplicaciones del teléfono móvil? Así es. De hecho, las citas online se han convertido en la forma de encuentro más común para las parejas homosexuales y la seg...
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Tu salud al día
10 de febrero de 2022
8 ideas para comer más legumbres de forma fácil y original
Cómo incorporar las legumbres en tu alimentación con estas sencillas recetas, que son ideales para toda la familia
Las legumbres contienen vitaminas, minerales y proteínas, entre otros nutrientes que son muy beneficiosos para la salud. En general, se recomienda consumir de 2 a 4 raciones a la semana, según apuntan nuestros especialistas en Endocrinologí...
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Tu salud al día
2 de febrero de 2022
9 ejercicios para mejorar la movilidad muscular
Trabaja la movilidad con esta rutina de menos de 10 minutos, que puedes practicar en casa o en la oficina
Solo necesitas 10 minutos al día para entrenar la movilidad muscular y articular de la espalda, la cadera y otras zonas del cuerpo, y además puedes llevar a cabo esta rutina en casa, en la oficina o donde quieras. De esta manera, no solo ro...
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27 de enero de 2022
Aprende a interpretar el color de la orina
Qué significa el color de la orina y otros detalles de su aspecto, y qué problemas nos ayuda a advertir su análisis
Propiedades como el color, el olor o la cantidad de espuma pueden ser clave a la hora de interpretar correctamente la apariencia de nuestra orina y detectar diversas enfermedades.
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19 de enero de 2022
Excesivo lagrimeo u “ojo lloroso”: qué significa
Causas del lagrimeo constante, cómo detectar la obstrucción del conducto lagrimal y en qué consiste su tratamiento para destaparlo
El exceso de lágrimas, o más conocido como sensación de ojo lloroso, puede ser indicativo de una obstrucción del lagrimal, que es el conducto por el que discurren las lágrimas hacia la nariz. No obstante, existen otras causas posibles. Por ...
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13 de enero de 2022
Reto de Año Nuevo: Détox Digital en 7 pasos
Date un respiro de las nuevas tecnologías y aprende a gestionar mejor el tiempo que dedicas al móvil y otros dispositivos electrónicos
El comienzo del Año Nuevo puede ser el momento idóneo para depurar el uso que haces con el móvil, la tableta o el ordenador. Desde Quirónprevención nos advierten que, aunque se han convertido en herramientas imprescindibles, "debemos realiz...
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5 de enero de 2022
Así reacciona el cerebro cuando vamos de compras
Nuestras hormonas nos envían señales de felicidad y nos crean necesidades mientras estamos comprando
Después de la Navidad y de todos sus regalos, ¡llega el periodo de rebajas! Las tiendas cuelgan carteles de colores llamativos y eslóganes con los mejores descuentos. Es una época muy ansiada para muchas personas que aprovechan para hacerse...
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El doctor Lluís Rueda, fisioterapeuta y podólogo del Centro Médico Teknon, nos explica cómo funcionan los separadores de dedos de los pies y para qué sirven
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La doctora Silvia Mabry, especialista en Psiquiatría infantil del Hospital Quirónsalud Zaragoza, nos advierte de los trastornos de salud mental más comunes en los niños y los síntomas principales
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