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19 de enero de 2024
Por qué las personas mayores sienten mucho frío
Motivos por los que sentimos más frío a medida que envejecemos, y cuándo preocuparse
A medida que cumplimos años es probable que experimentemos una mayor sensación de frío. Y es que el envejecimiento desencadena ciertos cambios que dificultan nuestra capacidad para adaptarnos a las temperaturas ambientales, incluso cuando no son extremas.
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Tu salud al día
17 de enero de 2024
Todo sobre el aumento de infecciones respiratorias en invierno
Hablamos del incremento de gripe, resfriados y Covid, los síntomas de alerta, y cómo prevenir contagios
El aumento de infecciones respiratorias es muy frecuente en la temporada de invierno. De hecho, se ha llegado a superar el 70% de casos en urgencias. Por eso, el doctor Francisco Sánchez Molina, jefe de servicio de Urgencias del Hospital Qu...
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Tu salud al día
20 de diciembre de 2023
Si vas a la nieve durante las fiestas, te interesan estos consejos
Con estas recomendaciones, practica tu deporte favorito en invierno sin percances ni lesiones
Si eres un amante del esquí o el snowboard y vas a aprovechar estos días de fiesta para escaparte a practicar tus deportes favoritos en la nieve, perfecto. Pero antes apunta los consejos que nuestros especialistas nos han dado sobre estos d...
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Te interesa
5 de diciembre de 2023
5 tratamientos para mejorar la piel de la cara en invierno
Descubre los tratamientos estéticos que combaten los efectos del frío en la piel y cuáles son sus resultados
Si notas la piel de la cara más seca, apagada y con menos elasticidad en invierno, es algo muy normal en esta época. De hecho, puede incluso agrietarse o descamarse en ciertas zonas a causa del frío y otros factores.
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21 de noviembre de 2023
Por qué el ojo seco empeora en invierno
La doctora Lourdes Ruiz, oftalmóloga del Hospital de Día Quirónsalud Donostia, nos avisa que la sequedad ocular puede agravarse por el frío, la calefacción y el uso de pantallas en invierno, y nos ofrece recomendaciones para prevenirlo
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6 de marzo de 2023
Cómo practicar deportes de invierno sin sufrir lesiones
El doctor Gonzalo Samitier Solís, jefe de servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología del Centro Médico Quirónsalud Aribau, nos da las claves para prevenir las lesiones más frecuentes en esquí y snowboard
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Tu salud al día
1 de febrero de 2023
Los 6 mejores consejos para proteger la piel del frío
Este invierno no dejes que el frío ponga en riesgo tu piel y sigue estos consejos para mantener su hidratación
En la época invernal, nuestra piel sufre los efectos del frío, el viento, la lluvia y la nieve. Por eso, es posible que estas últimas semanas hayas notado ciertos cambios en su aspecto, como sequedad, nuevas venitas en las piernas o rojeces...
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10 de enero de 2023
Por qué se originan las lesiones de esquí y snowboard
Causas de las lesiones más comunes en deportes de invierno y medidas para disfrutar de la nieve sin lesionarse
El esquí y el snowboard son los deportes de invierno más populares entre niños y adultos, por todas las experiencias que ofrecen al aire libre. Como en toda práctica deportiva, existe la posibilidad de sufrir lesiones si no se toman ciertas...
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26 de diciembre de 2022
Consejos para correr en invierno
David Tello, fisioterapeuta del Hospital Ruber Internacional, nos recomienda tomar una serie de precauciones para entrenar en invierno
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La voz del especialista
9 de diciembre de 2022
Diferencia entre catarro, bronquitis y neumonía
Claves para distinguir entre estas enfermedades tan comunes en otoño e invierno
En cuanto empieza a empeorar el tiempo aparecen también todas las enfermedades propias del otoño-invierno, como los catarros, las bronquitis e, incluso, neumonías. Pero ¿sabemos realmente en qué se diferencian unas de otras? La doctora Lorena Comeche Casanova, del servicio de Neumología del Hospital Universitario Q...
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15 de marzo de 2024
10 bulos sobre el sueño y dormir bien que deberías saber
Adivina los errores más extendidos sobre dormir poco, los beneficios de las siestas y los efectos de un mal descanso
Ya que todos los seres humanos dedicamos una buena parte de la noche a dormir, es conveniente conocer qué hay de verdad en las múltiples creencias populares que oímos con demasiada frecuencia. Muchas de ellas son falsos mitos que han ido cobrando peso a lo largo de la historia y que a menudo creemos sin apenas pens...
Irene Rubio Bollinger
neurología
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La importancia de cuidar la audición
Sandra Salinas, audióloga del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos anima a mantener una buena salud auditiva a cualquier edad
Endometriosis: diagnóstico y tratamientos
El doctor José Enrique Martín, jefe de Ginecología y Obstetricia del Hospital Quirónsalud Valencia, nos habla de las pruebas para diagnosticar la endometriosis, así como de los tratamientos para aliviar los síntomas
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