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26 de abril de 2024
Calambres en las piernas: causas y cómo actuar
Qué debes hacer cuando sufres este doloroso espasmo en el músculo, y cómo prevenirlo durante la práctica de ejercicio
Durante el entrenamiento o en cuanto terminas, ¿has notado el dolor intenso de un calambre muscular? Este espasmo involuntario en la pierna puede arruinar el día de entrenamiento. De hecho, es un problema muy habitual entre los deportistas.
Ángel Ruiz Cotorro
traumatología y cirugía ortopédica
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